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沙發(fā)|做個幸福的人，也許并不難

沙發(fā)笑容

文/萱小蕾
圖/來自網(wǎng)絡(luò) ， 侵權(quán)請聯(lián)系刪除
沙發(fā)|做個幸福的人，也許并不難
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有些人覺得 ， 好好活著的人、一定都是很順利的 ， 都是條件很好的 ， 什么都不愁的 。
其實真相經(jīng)常不是這樣的 ， 那些很努力在生活的人 ， 可能境況并不如意 ， 甚至很是艱辛艱難 。
唯一的區(qū)別是 ， 他們心態(tài)更好 ， 更樂觀 ， 更積極 ， 會懷揣希望 ， 會隨時發(fā)現(xiàn)生活中的美好 ， 會苦中作樂 ， 會有信心 ， 有力量 ， 對幸福的感受也更敏捷 ， 更強烈 ， 更智慧 。
其實要做個幸福的人 ， 大概真的不那么難 ， 因為幸福是一種感受 ， 只要你有擅長感受的能力、并且愿意去感受 ， 你就隨時隨地可以觸碰到幸福 。
如托爾斯泰所說：“憂來無方 ， 窗外下雨 ， 坐沙發(fā) ， 吃巧克力 ， 讀狄更斯 ， 心情又會好起來 ， 和世界妥協(xié) 。 ”
這里面是有情緒轉(zhuǎn)換來的 ， 前面是有憂愁的 ， 沒有治這個憂的方子嗎？當(dāng)然不是 ， 可以坐在沙發(fā)上吃點好吃的東西 。
當(dāng)然 ， 你也可以坐在你覺得舒服的任何地方吃點你喜歡吃的食物 ， 再讀一本你喜歡的書 ， 這樣就算是一種幸福了 ， 很簡單 ， 很容易辦到 。
沙發(fā)|做個幸福的人，也許并不難
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只是很多人不屑于做這樣的事 ， 或者做了也覺得無聊無趣沒意思 ， 并不想從中感受到樂趣 ， 也不認為這是幸福 。
他們或許不是感覺遲鈍 ， 而是要求太高 ， 欲求不滿 ， 所以容易無視當(dāng)下的擁有 ， 總是期待和惦記未得到和未發(fā)生的人事物 。
甚至在他們看來 ， 那些沒錢的人 ， 或是那些物質(zhì)匱乏的人 ， 就不配有笑容 ， 或是覺得那一類人就不會有笑容 ， 也不會有幸福 。
如果他們表現(xiàn)得幸福 ， 他可能會覺得是假裝的 ， 短暫的 。
的確 ， 對于一些眼下就有困難要解決的人來說 ， 一直幸福比較難 ， 但片刻的 ， 瞬間的 ， 都是可以有的 ， 也是容易有的 。
因為讓人感受到幸福的人事物無處不在 ， 隨時可以有 ， 就看你愿不愿意去發(fā)現(xiàn) ， 去體會 ， 去觸碰 ， 去接受 ， 去感應(yīng) 。
沙發(fā)|做個幸福的人，也許并不難
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馬特海格說過一些讓他感受到享受的事物：
“日出 ， 晶落 。
漆黑天際閃耀的千萬顆恒星和它們所照耀的世界 。
夜晚開車 ， 外面的城市燈火 ， 好似落入凡間的星系 。 不加掩飾的愛和情感 。
綿長深情或短暫禮貌的吻……”
看一看 ， 是不是幾乎都不要什么成本 ， 如果你想享受 ， 也可以擁有 。 前提是你欣賞這些 ， 能“看見”和體會這些美妙的存在 。
其實外面的山水田野 ， 湖海溪流 ， 野草紅花 ， 到處都是能讓人感受到幸福的事物 ， 重點是你用什么樣的心情去看待這些存在 。
若心情不好 ， 看什么都是灰暗無光的 ， 是沒有意義沒有意思的 。
反之 ， 心態(tài)好 ， 心情好 ， 樂觀積極 ， 努力向上 ， 眼里就隨時有希望 ， 有力量 ， 內(nèi)心也就更加柔軟 ， 能輕易發(fā)現(xiàn)周遭的許多奇妙或美好 ， 并從中感受到幸福和悸動 。
沙發(fā)|做個幸福的人，也許并不難
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人一定得有這樣的能力 ， 能輕易發(fā)現(xiàn)幸福的載體 ， 并且能輕易感受到幸福 。
要像《頤和園》里說的那樣：“盡管我的現(xiàn)狀難堪 ， 盡管我心頭沉重 ， 但我也可以馬上快樂起來 ， 我就是有這個本事 ， 我覺得我有前途 ， 眼下越悲慘 ， 就越有前途 。

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