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90后校花神似宋慧喬 2大臉部美白的方法打造?；?jí)面容

生活百科

近日，南昌大學(xué)的?；ㄧ姸麂吭诰W(wǎng)絡(luò)迅速走紅 。這位?；ǔ藰用渤霰娭?，更因神似宋慧喬而受到網(wǎng)友們的關(guān)注 。更有網(wǎng)友稱贊她：如精靈般純凈 ?？磥?lái)，清純、斯文的女生還是大眾的心頭好 。但是，想要給人一種清純、斯文的感覺，首先就是要擁有嫩白的肌膚 。但膚色卻正是很多MM的硬傷 。到底應(yīng)該怎么美白呢？今天，小編就為大家支招，教大家美白之道 。
臉部美白的方法
一、臉部美白方法之diy美白面膜
1、豆渣面膜
材料：黃豆
做法：
1、先將黃豆放進(jìn)豆?jié){機(jī)中，當(dāng)成豆?jié){ 。豆?jié){可以喝掉，豆渣要濾出 。這里注意一定要拿勺子把濾出的豆渣的水壓干，否則敷在臉上的時(shí)候，水會(huì)流的滿臉、滿脖子都是 。
2、將濾好的豆渣放到容器中，加入兩勺蜂蜜，然后將它們充分的攪拌均勻 。這樣子可以增加豆渣面膜的粘合度，更方便面膜敷在臉上 。而且蜂蜜還有滋潤(rùn)肌膚的功效 。
3、攪拌均勻后，將豆渣面膜直接敷在臉上 。這里也需要注意一點(diǎn)就是，在敷面膜之前，最好在脖子上圍上一條毛巾或紙巾，預(yù)防豆渣面膜還會(huì)有水流下來(lái) 。
4、讓面膜在臉上停留15-20分鐘的時(shí)間 。這段時(shí)間會(huì)感覺到臉上被面膜滋潤(rùn)，非常的舒服 。
5、時(shí)間到了之后，在清洗之前，先撤下大部分的豆渣，然后留一層在面上，用手指在臉上輕柔這些豆渣，達(dá)到按摩的效果 。這樣用豆渣的細(xì)微顆粒來(lái)按摩臉部，可以起到去角質(zhì)的作用 。按摩后直接用清水清洗即可 。
推薦理由：
1、這個(gè)面膜在做完后，會(huì)發(fā)現(xiàn)面部的肌膚真的白了很多，而且整個(gè)面部十分清爽，肌膚輕盈透徹 。是很不錯(cuò)的一款自制面膜 。
2、中醫(yī)中還認(rèn)為，黃豆有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒的功效 ?！侗静菥V目》中有記載，黃豆可以使“容顏紅白，永不憔悴”“作澡豆，去[黑干][黑曾]，令人面光澤” 。這里需要提醒一下，自制豆渣面膜，敏感肌膚的人群要慎用 。
2、香蕉檸檬面膜
材料：去皮香蕉半條、檸檬半個(gè)
做法：先將香蕉搗爛，然后加入檸檬汁，敷在臉上10-15分鐘后用清水洗干凈即可 。
推薦理由：可以美白緊致肌膚，檸檬汁
3、自制白醋+蛋清美白面膜
材料：雞蛋、白醋
做法：拿一個(gè)雞蛋，取蛋清的部分，然后加入5滴白醋，進(jìn)行充分的攪拌，接著涂抹在臉上，等待蛋液自然風(fēng)干之后，用清水洗干凈 。
推薦理由：蛋清中含有豐富的蛋白質(zhì)，而白醋能夠有效抑制黑色素，起到美白的作用！
【90后?；ㄉ袼扑位蹎?2大臉部美白的方法打造?；?jí)面容】二、臉部美白方法之美白祛斑湯
1、八寶甜蜜粥
食材：香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山藥30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡實(shí)10g 。
做法：
1、取一個(gè)干凈沙鍋，除去粳米暫時(shí)備用；
2、將其余原料倒八，加水至沙鍋2/3處，大火煮沸后改小火煎煮45分鐘，再加粳米同煮至粥熟飄香，依個(gè)人口味放冰糖適量，即成 。
推薦理由：八寶粥補(bǔ)中益氣，健脾除濕，記住早晚各服一碗，需長(zhǎng)期食用，畢竟想要完全祛斑成功就一定要慢慢來(lái)，千萬(wàn)不要去依靠含重金屬的祛斑產(chǎn)品，效果明顯了，卻會(huì)給你造成更大的傷害 。
2、海帶綠豆湯
食材：海帶30克 綠豆30克 杏仁18克 玫瑰花12克 紅糖適量 。
做法：
1、把綠豆的雜質(zhì)、壞豆挑出，用水洗凈，泡浸1小時(shí) 。
2、海帶洗凈切成絲狀，玫瑰花用干凈的紗布包住 。
3、把海帶、綠豆、杏仁和玫瑰花包一起放入鍋中，加水煮沸后用文火燉煮1小時(shí) 。

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