現(xiàn)在，不管是學(xué)生，還是辦公室白領(lǐng)，都經(jīng)常熬夜 。而熬夜正正是女人最大的殺手，最明顯的是第二天臉上就會(huì)出現(xiàn)明顯的黑眼圈 。對(duì)于各位愛美的MM而言，這怎么辦呢？不用擔(dān)心，今天，小編就教大家怎樣去黑眼圈 。讓大家臉上看不出絲毫熬夜的痕跡 。
怎樣去黑眼圈
怎樣去黑眼圈之眼膜篇
1、土豆片敷眼去黑眼圈
用法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米 。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈 。
做法：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累 。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大 。有牙的土豆不要用，因?yàn)橛卸?。
效果：土豆含粉質(zhì)，可補(bǔ)充眼部所缺 。
2、綠茶包去黑眼圈
材料：綠茶包
做法：
【怎樣去黑眼圈 外敷內(nèi)服淡化黑眼圈抹去熬夜痕跡】1、將綠茶包放入熱水中泡開，然后靜置一整夜 。
2、早上起來取茶包敷在眼瞼處，10分鐘后就能消除眼部浮腫，長(zhǎng)期使用具有去眼袋的功效 。
功效：茶葉中含有單寧酸，是一種很好的收斂劑 。
3、自制酵母眼霜去黑眼圈
材料：酵母粉20g、植物油
做法：20克酵母粉溶入適量植物油中，然后涂于眼部，20分鐘后溫水擦去，再用涼水拍洗 。
用法：每周1到2次 。
作用：清潔、除皺、防老化、防下垂 。
怎樣去黑眼圈之飲食篇
蘋果生魚湯去黑眼圈
材料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生姜2片 。
制法：
1、蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀；紅棗去核；生魚煎至魚身成微黃色 。
2、瓦煲內(nèi)加入清水，用猛火煲滾，然后放入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩小時(shí)左右，加調(diào)味食用 。
功效：此湯可治脾虛血?dú)獠蛔?，防止眼袋生成，消除黑眼?。
黑木耳滾豬肝湯去黑眼圈
材料： 黑木耳五錢、豬肝六兩、生姜一片、紅棗兩粒、鹽少許
做法：
1、先將黑木耳用清水透發(fā)，洗干凈，備用 。
2、豬肝、生姜、紅棗分別用水洗干凈 。豬肝切片；生姜刮皮；紅棗去核，備用 。
3、加入適量清水于煲內(nèi)，先用猛火煲至水滾，然后放入黑木耳、生姜和紅棗，繼續(xù)用中火 煲一小時(shí)左右，加入豬肝，等豬肝熟透，便可加鹽調(diào)味，飲用 。
功效：有補(bǔ)益血?dú)?，活血祛瘀的作用。如果婦女氣滯血瘀，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期腹痛，黑眼圈，臉上出現(xiàn)黃褐斑，都可以用此湯作食療 。
中藥食譜去黑眼圈
材料：當(dāng)歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克 。
做法：
1、先將前三味用米酒洗后，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁 。
2、去布袋后加入粳米，用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥 。
3、日服1劑，分?jǐn)?shù)次食用 。
功效：可以消除由于血虛所導(dǎo)致的黑眼圈現(xiàn)象 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
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