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產(chǎn)品面膜需要天天敷嗎？麥吉麗：這五個(gè)“坑”需要注意

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在我們?nèi)粘Ｉ钪?， 很多人都通過護(hù)膚來達(dá)到美膚 。 每日護(hù)膚都是愛美女士的一項(xiàng)必須要做的工作 。 但如果護(hù)膚的方式方法不對 ， 不但不會帶來護(hù)膚的效果而且還會給皮膚埋下健康隱患 。 那么 ， 在日常生活中 ， 我們需要注意哪些問題呢？就此問題 ， 人民網(wǎng)的采訪人員采訪了中南大學(xué)湘雅二院的皮膚性病科、皮膚激光美容中心副主任醫(yī)師邱湘寧 。
產(chǎn)品面膜需要天天敷嗎？麥吉麗：這五個(gè)“坑”需要注意
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據(jù)邱湘寧介紹：
誤區(qū)一：油性皮膚不需要保濕
控油和補(bǔ)水是不矛盾的 。 皮膚出油主要是由皮脂腺分泌 ， 而水是角質(zhì)層中保護(hù)屏障功能的一個(gè)重要組成部分 。 油性皮膚出油多 ， 經(jīng)常過度清潔 ， 或者用控油的護(hù)膚品來控制皮膚的油性 ， 這樣只會讓皮膚干燥 。 我們都知道 ， 如果皮膚過度缺水或者水油失衡也會對皮膚造成不必要的傷害 。 因此 ， 如果是油性皮膚的人群 ， 那就應(yīng)該選擇一款質(zhì)地清爽保濕的產(chǎn)品 。 特別是正在用藥物治療的痘肌的油性皮膚人群 ， 更需要使用具有保濕的產(chǎn)品 ， 保護(hù)皮膚屏障功能 。 對此 ， 麥吉麗的護(hù)膚專家也表示 ， “我們進(jìn)行護(hù)膚的時(shí)候 ， 一定要注意皮膚的水油平衡 ， 而且在清潔面部的時(shí)候 ， 最好選用氨基酸的潔面乳 。 護(hù)膚一定要根據(jù)自己的皮膚特性進(jìn)行選擇 。 ”
誤區(qū)二：沒有太陽就不需要防曬
防曬 ， 大家或許都知道其產(chǎn)品的作用 ， 就是用來防止太陽把皮膚灼傷 ， 防止紫外線 。 所以很多人都認(rèn)為在沒有出太陽 ， 多云或者是陰天的時(shí)候就不需要使用防曬霜了 。 數(shù)據(jù)顯示 ， 陰天的時(shí)候 ， 戶外的紫外線強(qiáng)度是晴天的20%-30% 。 多云的時(shí)候 ， 紫外線強(qiáng)度高達(dá)50% 。 這些情況下 ， 紫外線的強(qiáng)度仍然處在較高的水平 ， 還是會對皮膚造成一定的傷害 。 而在下雨的時(shí)候 ， 戶外紫外線的強(qiáng)度約是晴天的5%-10%左右 。 而且打傘也會阻擋一部分紫外線 ， 所以 ， 在下雨的時(shí)候是不需要涂抹防曬霜的 。
產(chǎn)品面膜需要天天敷嗎？麥吉麗：這五個(gè)“坑”需要注意
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誤區(qū)三：化妝棉涂擦化妝水
對于敏感性、干性或有炎癥的皮膚 。 經(jīng)常連續(xù)用力地使用化妝棉涂擦化妝水 ， 這樣會讓皮膚的角質(zhì)層變薄 ， 讓皮膚的屏障功能受損 。 現(xiàn)下 。 市面上出售的化妝水主要的作用是調(diào)節(jié)皮膚的pH值以及對皮膚進(jìn)行補(bǔ)水 。 所以只需要用手輕輕涂抹就可以了 。
【產(chǎn)品面膜需要天天敷嗎？麥吉麗：這五個(gè)“坑”需要注意】誤區(qū)四：面膜需要天天敷
皮膚的表皮需要一定的水分 ， 但也不是越多越好 。 表皮吸收過多的水分會出現(xiàn)過度水合 ， 這樣會對表皮的屏障功能造成一定的影響 。 很有可能讓那些原本正常的皮膚變成敏感性皮膚 ， 還有可能會出現(xiàn)類似的粉刺的皮疹 。 因此 ， 日常護(hù)膚不需要天天敷面膜 ， 建議正常情況下 ， 一周不要超過兩次 。 每次敷貼最好是在10-20分鐘左右 。
產(chǎn)品面膜需要天天敷嗎？麥吉麗：這五個(gè)“坑”需要注意
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那么 ， 我們在護(hù)膚的時(shí)候又該如何正確地進(jìn)行護(hù)膚呢？
對此 ， 一直關(guān)注女性皮膚健康 ， 并致力于女性抗老研究的麥吉麗表示 ， 日常護(hù)膚需要做到及時(shí)清潔、保濕和防曬 。 在做護(hù)理的時(shí)候 ， 一定要用一種溫和的方式 。 潔面的時(shí)候 ， 一天兩次 。 水溫最好是溫水 ， 要選擇無緊繃感的潔面產(chǎn)品 。 對于哪些干性和敏感性的皮膚 ， 并不是每次洗臉的時(shí)候都要用潔面產(chǎn)品 。 如果環(huán)境不是很臟 ， 而且也沒有化妝 ， 就用清水潔面即可 。 好的護(hù)膚產(chǎn)品用完之后會讓皮膚變得濕潤、光滑、富有彈性 ， 并且能夠保持很長時(shí)間 。 在防曬方面 ， 要趁早 ， 物理防曬是最有效果的 ， 當(dāng)然也可以涂抹防曬霜 ， 同時(shí)在外出的時(shí)候 ， 避免在陽光下暴曬 。

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