在美容護(hù)膚方面，由于季節(jié)的不同，采用的方法也不一樣 。夏季天氣炎熱，潮濕，冬季干燥，室內(nèi)也會(huì)變得干燥，夏天我們要做好防曬工作，而冬天就要做好保濕工作，精油按摩可以幫助我們的肌膚變得光滑細(xì)嫩，我們看看精油按摩的療效 。
局部按摩療效
1、精油按摩可以減肥，因?yàn)橥高^(guò)按摩與穴位的刺激，精油滲入皮膚后能疏通淋巴組織，消除堆積的毒素，幫助分解脂肪，還可以排除體內(nèi)多余的積水，因而能排毒并有效緊膚的療效 。運(yùn)用精油按摩的方法，可使身體肌肉更為緊致窈窕，趕走惱人的虛胖身材 。
2、臉部按摩可以達(dá)到美容療效：
可以促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)，促使細(xì)胞再生，恢復(fù)肌膚的彈性 。另外，利用精油按摩肌膚更有調(diào)整肌膚油質(zhì)分泌的作用，保持肌膚的酸堿平衡，使肌膚的油脂不易堆積，避免各種阻塞現(xiàn)象，避免肌膚出現(xiàn)老化現(xiàn)象 。
3、頭部按摩療效：
若運(yùn)用精油按摩頭皮，可滋養(yǎng)頭皮細(xì)胞，有效改善發(fā)質(zhì)，舒緩壓力 ?，F(xiàn)代人每天忙于工作與生活，絕大多數(shù)的人被壓力逼得喘不過(guò)氣，因此，舒緩比美麗和健康還來(lái)得重要 。
4.精油按摩，消滅胃火：
用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩 。取其中一種或兩種精油共4滴，與一茶匙身體乳液混合，將混合乳液涂抹在手心，在腹部以順時(shí)針?lè)较蚓徛?huà)圈按摩 。然后用毛巾包裹一個(gè)裝滿溫水的瓶子，側(cè)身躺在床上 。
全身按摩療效、精油可以透過(guò)按摩進(jìn)入皮膚細(xì)胞，然后進(jìn)入血管與全身的組織中 。精油的香氣同時(shí)也對(duì)我們的情緒有莫大影響，精油的香氣會(huì)進(jìn)入腦中的腦葉系統(tǒng)，那里是人類無(wú)意識(shí)和情緒領(lǐng)域的大門，透過(guò)精油的嗅吸，大腦會(huì)產(chǎn)生愉快的感覺(jué) 。香氣容易幫助情緒釋放，有助于舒緩全身的壓力 。
【精油按摩的療效】
8月29日下午兩點(diǎn)，采訪人員來(lái)到位于北京市朝陽(yáng)區(qū)大望路附近的”東方大班“.在周邊繁華商業(yè)圈的陪襯下，這家位于地下二層的知名養(yǎng)生館顯得異常華麗 ?？諝庵酗h著一股淡淡的香薰味，昏黃的燈光和優(yōu)雅的輕音樂(lè)，讓人感覺(jué)像走進(jìn)了喧鬧城市里的”世外桃源“.對(duì)于采訪人員這樣首次上門的顧客，服務(wù)員顯得特別熱情，強(qiáng)烈推薦638元一次的”纖體淋巴排毒按摩“，并介紹”它能疏通淋巴系統(tǒng)的代謝循環(huán)，達(dá)到排毒瘦身減肥塑形的效果，做這個(gè)的人最多了 。“當(dāng)采訪人員表示價(jià)格太貴時(shí)，她又建議：”可以選擇有滋潤(rùn)排毒功效的精油，這樣即便是最初級(jí)的按摩，也能起到排毒的效果 。“躺在按摩床上，采訪人員發(fā)現(xiàn)，所謂的”排毒精油“，只裝在一個(gè)簡(jiǎn)單的白色小瓶里，上面沒(méi)有任何產(chǎn)品說(shuō)明以及品牌標(biāo)識(shí) 。按摩師解釋，這是從大瓶分裝出來(lái)的，”精油名叫‘舒適地帶，原產(chǎn)自意大利，屬于高端品牌，在商場(chǎng)里肯定買不到，如果要使用，只能來(lái)店里 。“但當(dāng)采訪人員提出想看一看精油的原包裝時(shí)，卻被委婉地拒絕了 。
精油按摩的療效不僅僅能夠幫助我們的肌膚補(bǔ)充水分，起到保濕的作用，另一方面，還會(huì)給我們帶來(lái)精神上的放松，所以說(shuō)精油按摩是一種很好的放松方式 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
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