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美容：夏日美白新鮮爆料

生活百科


【美容：夏日美白新鮮爆料】很多人說“減肥”就是女人一生的基業(yè) ， 其實(shí)這只是單從身形角度來看；如以皮膚角度看 ， “美白”相信是每個(gè)女人不能或缺的護(hù)膚步驟 。正所謂“一白遮三丑” ， 不論天生皮膚黝黑還是曬黑 ， 都千方百計(jì)地想令自己肌膚勝雪 。最近臺(tái)灣女士流行食療及穴位美白療程 ， 穴位按摩都可以美白 聽起來有點(diǎn)匪夷所思 ， 但反正無傷大雅 ， 一試無妨！外涂、食療再加穴位按摩 ， 或可事半功倍 ， 以白皙肌膚迎夏日 。
美白面膜D.I.Y.
想皮膚白皙不是一朝一夕之事 ， 除了日間做足防曬外 ， 閑來多做面膜亦可達(dá)事半功倍之效 。雖然現(xiàn)成的美白面膜不算太貴 ， 但始終每次要厚涂一層 ， 不消十次巳報(bào)銷一支 ， 所謂小數(shù)怕長計(jì) ， 不如試下自己調(diào)配天然面膜 ， 省錢又方便 。
褪褐斑美白面膜
材料：
橄欖油1湯匙、粟粉1湯匙、麥片1茶匙
做法：
先把玉米粉及橄欖油加少許冷水調(diào)勻 ， 拌成泥狀 ， 最后再加入橄欖油即成 ?？擅啃瞧谑褂?次 ， 每次敷10-15分鐘 。
全能美白面膜
材料：
木瓜汁1小匙、蛋白1大匙、蜂蜜1小匙 ， 奶粉1大匙、開水適量
做法：
加少許開水在奶粉中使其變成漿狀 ， 然后慢慢再加入木瓜汁、蛋白及蜂蜜 ， 最后拌勻成膏狀即可使用 。每次敷在面上約15分鐘 ， 然后以溫水洗凈 。此配方十分溫和 ， 可隨時(shí)使用 。
搜狐小編搜集的更多美白面膜：
牛奶面膜
將大約30ML鮮奶放入容器 ， 
浸泡面膜紙 。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上 。在沙發(fā)上躺15～20分鐘 。然后揭下面膜紙 ， 用清水將臉洗凈 。
作用：美白 。注意一定要用鮮奶 ， 不能用奶粉 。
紅酒面膜
紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合 ， 涂于臉上 ， 約5分鐘后用溫水洗凈 。
作用：美白 。
美白穴位按摩
穴位美白的好處是一次過可令全身肌膚收效 ， 不像外涂方法般只能有效于涂抹位置 ， 但由于按摩花時(shí)較耐 ， 而且亦要較長時(shí)間才見效 ， 所以視作輔助療程最理想 。以下介紹之美白穴位按摩最適合于朝早沐浴后進(jìn)行 ， 效果更佳 。
減褪曬黑膚色指壓法用食指及中指的第二節(jié)位在耳背的凹下位置按壓 ， 每次按三秒 ， 做五次 。
去汗斑指壓法以下動(dòng)作重復(fù)10次為一日療程 。
1)用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓 ， 每次六秒 。
2)再用食指及無名指按眼肚位 。
3)然后把手指轉(zhuǎn)向掩雙眼輕按 ， 同樣是每次六秒 。
4)最后再輕按眉尾至太陽穴位置 。
減褪天生深膚色指壓法
1)用手掌或海綿沿小腿外側(cè)打圈 ， 左右腳重復(fù)交替做 ， 用力一點(diǎn)效果更好 。
2)在距離腳踝內(nèi)側(cè)7厘米位置 ， 用大拇指按壓5秒 。以上動(dòng)作各重復(fù)6次 。
去斑點(diǎn)指壓法用左手食指腹按右手肩與臂之間的凹點(diǎn) ， 按三秒停一秒 。左右手交替做 ， 重復(fù)6次 。
美白食療
食落肚比外搽更有效系人人皆知 ， 但坊間所賣的健康美膚食品質(zhì)素良莠不齊 ， 即使人人都說有效你都未必敢試 ， 想吃得美白不如試下日常生活間的食療美白方 ， 由果汁、茶以至湯水都可帶來應(yīng)外合的美白功效 ， 而且成分保證天然 ， 即使不能達(dá)到理想功效亦無礙健康 。

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