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|別讓心理學(xué),毀掉了你的親密關(guān)系,深度好文( 二 )


且不說她的標(biāo)簽是否正確 , 但她在生活中帶著這種標(biāo)簽去和老公相處 , 老公是能察覺出來的 , 那老公原本就不怎么敞開的心扉 , 會因為她的這些標(biāo)簽 , 更不想和她說話了 , 徹底向她關(guān)閉心門 。
人生中最大的挑戰(zhàn)之一 , 不是擁有足夠多的知識來驗證自己的錯誤 , 而是擁有足夠多的知識認(rèn)識到自己的無知 。
知道自己無知的人 , 才是真正有大智慧的人 。
所以不要再用自己的理論知識 , 去分析自己的感情了 。 當(dāng)你忍不住去分析的時候 , 不如多花一點(diǎn)時間 , 去問對方 , 去了解對方 。
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二、過度自戀和滿足
在學(xué)了一些皮毛后 , 我們總想有用武之地 。 擁有了知識 , 就擁有了力量 , 你懂一些心理學(xué)知識了 , 就可以去分析別人了 。
當(dāng)你在日常生活中和別人聊到親密關(guān)系 , 聊到感情 , 你利用學(xué)習(xí)到的一些知識 , 一針見血指出問題 , 提出一些深刻的觀點(diǎn) , 立刻獲得了大家的仰慕和崇拜 。
這種心理上的滿足 , 會讓你自我感覺非常好 。
但是在親密關(guān)系上 , 你這種優(yōu)越感并不能轉(zhuǎn)化成更親密的關(guān)系 。
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我意識到這個問題的時候 , 是因為我有一次去面試 , 面試的人也是個咨詢師 , 一開始我們在聊工作問題 , 后面他把話題引向了我的家庭 , 并且對我進(jìn)行各種分析和判斷 。
最無語的是 , 他臉上充滿了得意洋洋的笑 , 有一種高高在上的自以為是 。 他非常享受那種分析評判別人的感覺 。
我當(dāng)然不高興啦 。 他又不了解我 , 僅僅憑借幾句話 , 就在那里瞎分析一大堆 , 以為能看透我 。 我突然意識到 , 原來這就是面對一個瞎分析的人的體驗!
是的 , 這種自以為是的、過度地自戀 , 會把人的關(guān)系推遠(yuǎn) 。 在親密關(guān)系中 , 是同理的 。
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每個人在感情里 , 都會有不自信的時候 , 很多人本能地用自戀、打壓或者其他補(bǔ)償行為來掩蓋自己的不自信 。
這種話語權(quán)帶來的自戀滿足 , 只會讓你短時間感覺良好 , 卻無法讓兩個人的關(guān)系進(jìn)一步靠近 。
在親密關(guān)系里 , 做一個看似什么都懂、什么都看得透的人很容易 。 可是 , 情感上的依戀 , 關(guān)系上的親近 , 一定是需要你放下自我的 , 需要暴露和接納彼此的脆弱面 。
當(dāng)你學(xué)會真誠表達(dá)自己的困惑 , 敢于在對方面前展示自己的脆弱 , 承認(rèn)自己的不確定感時 , 或許更能體會到伴侶的愛和接納 。
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三、用別人的經(jīng)驗替代知識
由于互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展 , 人們獲取知識的途徑越來越多 , 也越來越便捷 。
在網(wǎng)上 , 我們可以看到很多大咖的干貨文章 , 可以看到領(lǐng)域先鋒分享出來的知識觀點(diǎn)和人生經(jīng)驗 。
這些東西看多了 , 我們有時候是不是會有種幻覺 , 好像讀了這些文章 , 自己也成了經(jīng)驗豐富的人 。
可我想說的是 , 會寫會說的人 , 他未必能很好地處理好問題 。
我遇到過行業(yè)工作了10多年的咨詢師 , 他接到妻子的電話時 , 狠狠訓(xùn)斥對方 , 我在旁邊尷尬癥都犯了 。 因為前幾分鐘 , 他才就情緒管理和關(guān)系修復(fù)的問題侃侃而談 。
我還知道我們公司的新媒體小編 , 她寫的關(guān)于兩性關(guān)系的情感文章 , 理論案例相結(jié)合 , 絲絲入扣 , 就像一把溫柔的刀 , 讓你瞬間疼痛清醒 , 又讓你倍感溫暖 。 可現(xiàn)實中 , 她是個選修了心理學(xué)的中文系小姑娘 , 她自己還沒結(jié)婚 , 是個宅女 , 特別內(nèi)向 , 不善言辭 。

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