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讀書|活得高級的女人，才會擁有的3個愛好

跑步孤獨(dú)讀書

女人這一生 ， 最要緊的事情就是——如何富養(yǎng)自己 。
所謂富養(yǎng)自己 ， 不是用高檔化妝品、包包、衣服、首飾堆砌 ， 也不是住豪宅開豪車 ， 更不是找個有錢的另一半 ， 從此衣食無憂 。
單純地用物質(zhì)“富養(yǎng)”自己的女人 ， 活得不高級 ， 因為過度追求物質(zhì) ， 內(nèi)心早已變得貧瘠 ， 談不上真正的“富養(yǎng)自己” 。
與她們相處 ， 總給人一種急吼吼的感覺 。
交談時你會發(fā)現(xiàn) ， 她們詞匯量匱乏、生活方式乏味 ， 張口閉口都是“今天買了什么”“明天要買什么”“我這個東西多少錢”等等 ， 越深聊越聊不下去 。
真正的富養(yǎng)自己 ， 是富養(yǎng)自己的內(nèi)在 ， 不斷滋養(yǎng)自己 ， 以此獲得生命饋贈的驚喜 。
女人只有真正做到富養(yǎng)自己 ， 才算是活得高級 。
一般而言 ， 活得高級又懂得富養(yǎng)自己的女人 ， 大多擁有以下三個愛好 。
讀書|活得高級的女人，才會擁有的3個愛好
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第一 ， 熱愛運(yùn)動
生命不息 ， 運(yùn)動不止 ， 女人對身體最好的富養(yǎng)便是運(yùn)動 。
而運(yùn)動最簡單的方式 ， 就是跑步 。 一雙跑鞋、一身運(yùn)動衣、扎起頭發(fā) ， 圍著橡膠跑道跑上幾圈 ， 或是去家門口的公園跑個來回 ， 大汗淋漓后 ， 整個人變得通透又陽光 。
熱愛運(yùn)動的女性 ， 把跑步當(dāng)成一種健康的、可持續(xù)的生活方式 。
堅持地久了 ， 參加馬拉松或是跑步節(jié)不在話下 ， 為的不是得到獎牌和榮譽(yù) ， 而是與熱愛運(yùn)動的人一起體會風(fēng)一般的快感 ， 一起發(fā)現(xiàn)生命中的點(diǎn)滴美好 。
通過運(yùn)動富養(yǎng)自己 ， 通過跑步發(fā)現(xiàn)更多美好 ， 這些美好不斷滋養(yǎng)一個人的內(nèi)在 ， 使我們變成更好的人 。
如果你仔細(xì)觀察過身邊那些熱愛運(yùn)動的女性 ， 你會發(fā)現(xiàn) ， 她們身上大多有這樣的特點(diǎn)——熱情、積極、精力充沛 ， 即使年齡大一些 ， 眼角長滿了細(xì)紋 ， 給人的感覺也是青春向上的 。
朋友圈里有位熱愛運(yùn)動的姐姐 ， 有幸見過一面 ， 個子不高、皮膚健康 ， 整個人看起來精神滿滿 。
姐姐尤其喜歡跑步 ， 每天早上和晚上都要跑步 ， 因為跑步 ， 她養(yǎng)成了早睡早起的習(xí)慣、學(xué)會了營養(yǎng)搭配 ， 找到了更適合自己的生活方式 。
她穿著簡單 ， 經(jīng)常一身運(yùn)動裝 ， 扎著馬尾 ， 即便長相普通 ， 站在人群里也能第一時間吸引他人的目光 。
那種由內(nèi)而外散發(fā)的高級感 ， 是運(yùn)動賦予她的 。
女人若想富養(yǎng)自己 ， 讓自己活得有高級感 ， 不妨從現(xiàn)在開始讓自己愛上運(yùn)動 。
讀書|活得高級的女人，才會擁有的3個愛好
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第二 ， 喜歡讀書
曾經(jīng)有一段時間 ， 因為生活和工作壓力大 ， 不論做什么心中總有無盡的雜念 。
和朋友聊天時 ， 朋友建議到：不如靜下心來讀讀書吧 ， 或許會有不一樣的收獲 。
的確 ， 當(dāng)捧起書本時 ， 不論是通俗小說還是工具書 ， 只要讀進(jìn)去了 ， 閑暇時間不知不覺就過去了 ， 根本由不得人胡思亂想 。
后來 ， 讀書成了我每日必不可少的功課 ， 書給了我許多生活中不曾擁有的東西 ， 也許只是一種美好的感覺 ， 也許是一次與內(nèi)在自我對話的機(jī)會 。
于我而言 ， 讀書便是富養(yǎng)自己最好的方式 。
其實(shí) ， 真正的富養(yǎng)自己一點(diǎn)都不難 ， 不必大張旗鼓 ， 更不必非要等到有錢有閑時 ， 只要你想 ， 就能從書中汲取到富養(yǎng)自己的養(yǎng)分 。
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