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大S 在美容這件事上，大S和具俊曄絕對(duì)是個(gè)狠人！( 二 )

當(dāng)紅女星護(hù)膚具俊曄大s



感覺(jué)在美容保養(yǎng)這件事上 ， 大S和具俊曄一定很有共同話題 ， 畢竟大S被稱(chēng)為“美容大王”還出過(guò)書(shū) ， 在變美這件事上她真是個(gè)狠人！
大S為了美有多拼？


品一品45歲的大S近照 ， 臉部沒(méi)有明顯的下垂和饅化 ， 素顏皮膚狀態(tài)更是能打 ， 感覺(jué)這么多年過(guò)去了大S身上的少女感從來(lái)沒(méi)被嘲過(guò) ， 不過(guò)想當(dāng)年大S為了變美也走過(guò)不少?gòu)澛?。

1.為了白打凝血?jiǎng)?br /> 大S對(duì)“美白”有很深的執(zhí)念 ， 她曾說(shuō)希望自己的皮膚白得很徹底 ， 就算沒(méi)有血絲也無(wú)所謂 。

她在《Beauty小姐》中她透露自己曾服用過(guò)抗凝血?jiǎng)?， 這種藥物就會(huì)產(chǎn)生皮膚慘白的效果 ， 但是這會(huì)導(dǎo)致凝血障礙 ， 一點(diǎn)小磕小碰身上就會(huì)淤青 。

這種為了變美傷害身體的事 ， 美少女們可千萬(wàn)別跟風(fēng) 。 而且那么多靠譜的美白方式 ， 選擇最適合自己的那款 ， 循序漸進(jìn)才是正解喲！

美白是一個(gè)由內(nèi)而外的工程 ， 通過(guò)飲食補(bǔ)充足夠的維生素和氨基酸 ， 抵抗自由基抑制黑色素 ， 同時(shí)搭配含有VC、煙酰胺、果酸等美白成分的護(hù)膚產(chǎn)品 ， 堅(jiān)持做好防曬工作 ， 膚色絕對(duì)會(huì)肉眼可見(jiàn)的變白變透亮 。

2.過(guò)度去角質(zhì)到出血
一般人是去除老廢角質(zhì) ， 大S直接給自己手動(dòng)磨皮了 ， 小S還爆料大S為了護(hù)理腳部 ， 曾經(jīng)磨腳磨到出血 ， 姐姐對(duì)自己是真的狠！

不過(guò)精致的都市麗人就是要武裝到腳趾 ， 而且露肉季節(jié)一到 ， 身體護(hù)理的確該提上日程了 ， 但比起老式的磨腳石 ， 建議選擇身體磨砂產(chǎn)品 ， 在日常沐浴時(shí)就能溫和高效的去角質(zhì) ， 還不會(huì)刺激傷害肌膚 。

3.減肥餓出腸胃炎
學(xué)生時(shí)期的大S模仿日本女偶像減肥 ， 每天只吃蘋(píng)果和酸奶 ， 結(jié)果三天就因?yàn)槲附g痛被送進(jìn)了醫(yī)院 。 前夫汪小菲也說(shuō)過(guò)大S是個(gè)說(shuō)到做到的人 ， 曾經(jīng)一個(gè)月瘦了20斤 。

節(jié)食減肥應(yīng)該是最不可取的減肥方式了 ， 刻意造成熱量差 ， 這只會(huì)拉低基礎(chǔ)代謝 ， 不僅容易復(fù)胖 ， 還會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào) ， 嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)、月經(jīng)紊亂等問(wèn)題 。

正確的方法應(yīng)該是規(guī)律飲食 ， 加強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝入 ， 可適當(dāng)控制精制碳水的攝入 ， 少吃精制加工食品 ， 最后保證充足的休息和睡眠 ， 才能保持良好的身體狀態(tài) 。
這些 18年前的 美容觀點(diǎn)依舊不過(guò)時(shí)！
大S也曾說(shuō)過(guò)自己的變美之路非?？部?， 但是回看04年出版的《美容大王》 ， 里面依舊有不少美容干貨值得學(xué)習(xí) 。
1.找到適合自己的護(hù)膚品和護(hù)膚方式

在選擇護(hù)膚品時(shí)一定要從自身情況出發(fā) ， 別人覺(jué)得好用的不一定適合你 ， 所以切忌盲從跟風(fēng) 。 其次保濕是護(hù)膚的基本功 ， 保濕到位了才能開(kāi)始進(jìn)入美白、抗皺等功能性護(hù)膚步驟 。

養(yǎng)成屬于自己的 ， 有針對(duì)性的護(hù)膚習(xí)慣是很重要的 ， 不僅要根據(jù)自己的膚質(zhì)挑護(hù)膚品 ， 更需要隨著季節(jié)和肌膚狀態(tài)調(diào)整護(hù)膚流程 ， 夏季皮脂分泌量增大 ， 加上日曬高溫的損傷 ， 所以我們要在高效清潔的基礎(chǔ)上 ， 注意補(bǔ)充肌膚流失的水分營(yíng)養(yǎng) ， 及時(shí)修復(fù)肌膚屏障 ， 增強(qiáng)肌膚抵御外界傷害的能力 。
2.防曬的重要性

還記得大S在真人秀中全副武裝 ， 就算烈日當(dāng)頭長(zhǎng)袖長(zhǎng)裙也是標(biāo)配 ， 其實(shí)這么做并非毫無(wú)道理 ， 畢竟物理防曬永遠(yuǎn)是最安全最有效的 。

不論是想要維持肌膚白皙 ， 還是想要讓肌膚有彈力 ， 防曬都是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié) 。 紫外線不僅會(huì)使人變黑（讓色斑瑕疵變深） ， 還會(huì)加速肌膚老化 ， 失去彈力和光澤感 。 光老化還是不可逆的 ， 所以日常防曬真的太重要了 ， 即便是冬天或者是在室內(nèi) ， 也要堅(jiān)持防曬哦！

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