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|弄懂留白效應(yīng)的真實(shí)原理，可以讓人到中年的你，更有女人魅力

心理學(xué)如懿傳留白

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你知道什么是留白效應(yīng)嗎？
假如一張畫都被色彩鋪滿了 ， 那么人們一眼看上去就會(huì)覺(jué)得這沒(méi)有自己發(fā)揮想象力的余地了 。
當(dāng)一幅畫只是在一張紙上 ， 用一點(diǎn)色彩簡(jiǎn)單勾勒幾下的時(shí)候 。
這時(shí) ， 留白的地方多了 ， 卻也因?yàn)檫@留白 ， 而給人們保留了充足的想象空間 ， 這就是心理學(xué)當(dāng)中的留白效應(yīng) ，
人生也是一張紙 ， 我們的軌跡就是筆墨 ， 我們?cè)趺催\(yùn)行 ， 最后就會(huì)呈現(xiàn)出來(lái)一張什么樣的畫 。
太擁擠了不好 ， 太擁擠了 ， 就會(huì)顯得壓抑 ， 光顧著擔(dān)驚受怕那些太過(guò)圓滿的事情了 ， 反而意識(shí)了人生本應(yīng)該就有的“殘缺美” 。
因此 ， 要讓自己的人生這幅畫空白多一點(diǎn) ， 絢麗的顏色少一點(diǎn) ， 簡(jiǎn)單大方就好 ， 反而能夠擁有最純粹、最樸實(shí)的快樂(lè) 。
心理學(xué)研究表明 ， 弄懂留白效應(yīng)的真實(shí)原理 ， 可以讓人到中年的你 ， 更有女人魅力.
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于女人而言 ， 靜養(yǎng)自己才是王道
以前年輕的時(shí)候 ， 總覺(jué)得人生不過(guò)短短數(shù)十載 ， 我可不能白白浪費(fèi)這人生 。
于是乎 ， 那個(gè)時(shí)候的我?guī)缀趺刻於荚诿β抵?， 事情更多地側(cè)重于為人處世上 ， 和別人打交道上 。
我很在意別人的看法 ， 也希望自己是別人口中那個(gè)人緣好且外向的人 。
為了得到別人的認(rèn)同 ， 我不得不將自己偽裝成一個(gè)“張牙舞爪”的怪胎 ， 還覺(jué)得自己這樣是討喜的 。
殊不知 ， 這樣的我從來(lái)都感覺(jué)不到真正的快樂(lè) 。
我生命中大部分的時(shí)間都用在了聒噪這件事上 ， 很少為自己去考慮 ， 我的世界或許會(huì)有熱鬧 ， 可內(nèi)心深處卻總是孤獨(dú)寂寥的 。
后來(lái) ， 我便不再?gòu)?qiáng)迫自己去做自己不愿意做的事情了 。
我開始“靜養(yǎng)”自己 ， 一個(gè)人聽聽歌 ， 看看書 ， 喝喝茶 ， 澆澆花 ， 實(shí)在沒(méi)事做的時(shí)候 ， 就一個(gè)人安靜地發(fā)會(huì)兒呆 。
奇怪的是 ， 此時(shí)的我不管做什么事情都是獨(dú)來(lái)獨(dú)往的 ， 可我的內(nèi)心深處卻感受到了最真實(shí)的、獨(dú)屬于我一個(gè)人的快樂(lè) 。
亦舒曾寫道：“做人要靜 ， 靜靜地來(lái)去 ， 靜靜地努力 ， 靜靜地收獲 。 ”
人到中年了 ， 太熱鬧其實(shí)也沒(méi)那么好 ， 時(shí)間久了 ， 還容易頭疼、心力憔悴 。
當(dāng)我們開始“靜養(yǎng)”自己的時(shí)候 ， 我們就開始有了安靜的空間 ， 也就更容易去體會(huì)生命中那不聒噪的快樂(lè)了 。
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人生不是越擁擠越好 ， 留點(diǎn)空白反而更有韻味
電視劇《如懿傳》里面的如懿一生都在為別人操勞著 ， 那么多時(shí)間好像沒(méi)有一點(diǎn)是為自己考慮的 ， 她生性善良 ， 總想著把溫暖帶給更多的人 。
皇帝想要討妃子的歡心 ， 如懿出謀劃策；
妃子不開心了 ， 如懿也要送去祝福 。
不是說(shuō)如懿這么做不好 ， 只是人的精力是有限的 ， 如懿把自己當(dāng)做是拯救別人的救世主 ， 卻不曾想過(guò) ， 自己也應(yīng)該是自己的救世主 。
善良是一件好事 ， 可是 ， 當(dāng)我們把所有的時(shí)間都用在了幫助別人身上的時(shí)候 ， 那么留給我們的就寥寥無(wú)幾了 。
我們來(lái)到這個(gè)世界上 ， 目的是為了感受美麗的風(fēng)景 ， 遇上有趣的人 ， 所以 ， 幫助別人可以 ， 但也應(yīng)該考慮考慮自己 。
林語(yǔ)堂先生說(shuō)過(guò)：“看到秋天的云彩 ， 才知道原來(lái)生命別太擁擠 ， 得空點(diǎn)兒 。 ”

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