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【石斛能不能長期吃】1、石斛可以長期吃 。
2、石斛可以吃 ， 鮮石斛和干石斛其實都是可以吃的 ， 但是吃石斛就是這樣 ， 一般石斛不管是熬制還是浸泡 ， 都要先煎 ， 也就是說吃這種石斛一定要先煮 ， 或者用石斛煲湯 ， 一般煮湯的時間都不短 ， 需要12個小時才能燒開 ， 最少要半個小時才能先煎好 ， 單獨煮要很長時間 ， 石斛中的有效成分只有長時間煮沸才能溶出 ， 它是一種粘液樣多糖成分 ， 溶解后能發(fā)揮作用 ， 有利于胃生津、滋陰清熱、治療眼睛不清 。
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