【方法換季頭發(fā)一掉一大把？別急，這些小方法“拯救”你！】換季真是個(gè)磨人的小妖精 ， 不管是臉還是身體其他部位 ， 尤其是原本順滑的秀發(fā) ， 開始干燥、掉發(fā)、頭屑多等……
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換季 ， 對(duì)于敏感肌的人來說就是各種狀況浮現(xiàn)的開端 。 然而 ， 最近讓我煩惱的不是面子問題 ， 而是頭發(fā)！自從進(jìn)入換季之后 ， 頭發(fā)好像有它自己的想法！干癢、掉發(fā) ， 超多頭皮屑 ， 毛躁 ， 風(fēng)一吹就是一路火花帶閃電的美景！
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誰不想擁有柔順飄逸的秀發(fā) ， 但是頭發(fā)怎么護(hù)理都會(huì)干巴巴得像雜草！Don't worry！按照這幾個(gè)小tips來 ， 發(fā)質(zhì)會(huì)慢慢改善的 ， 不用再羨慕別人擁有美麗秀發(fā)啦~
1、日常頭皮保養(yǎng)
很多日常的小習(xí)慣都能幫助保持頭皮健康 ， 比如說洗發(fā)前用梳子多梳頭 ， 洗發(fā)時(shí)用指腹按摩頭皮1-2分鐘 ， 促進(jìn)血液循環(huán)；當(dāng)然還有一個(gè)很容易被忽略的細(xì)節(jié) ， 那就是一定要定期清洗枕套 ， 避免上面的霉菌或細(xì)菌影響到頭皮健康 ， 造成掉發(fā)或頭屑的問題 。
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2、因發(fā)質(zhì)狀況選用洗護(hù)產(chǎn)品
護(hù)膚品經(jīng)常是跟著季節(jié)換 ， 洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品當(dāng)然也應(yīng)如此 。 換季的時(shí)候天氣忽冷忽熱 ， 高溫、大風(fēng)會(huì)帶走頭發(fā)中多余的水分 ， 讓頭發(fā)毛躁、缺少光澤感 。 比如說沙發(fā)發(fā)質(zhì) ， 是我沒錯(cuò)了！
3、保持愉快 ， 避免精神緊張
精神壓抑、焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā) ， 壓抑的程度越深 ， 脫發(fā)的速度也越快 。 應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行深呼吸 ， 散步 ， 做松弛體操等 ， 以消除精神疲勞 。 另外 ， 應(yīng)保證充足的睡眠 ， 睡前用熱水泡腳不僅能幫助入睡 ， 同時(shí)也有利于頭發(fā)的養(yǎng)護(hù) 。
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