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【牛油果果核能不能吃】1、牛油果的核是可以吃的，吃完之后可以有效的延緩衰老，是因?yàn)榕Ｓ凸丝梢杂行У目寡趸鸬綄棺杂苫淖饔?。
2、直接食用牛油果核非常硬，建議可以用刀把表皮去除以后，直接吃牛油果核里面的質(zhì)地比較柔軟的部分 。還可以選擇把牛油果核榨成汁以后食用 。這樣改善體內(nèi)尿酸的含量，治療痛風(fēng) 。
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