維系一段感情長久的秘訣在哪？是舒適感 ， 也就是說當一個男人在跟你相處的時候 ， 他感覺到的是舒服 ， 而不是壓迫 。 那么自然這段感情就會長久下去 ， 能夠長久的吃住他 。
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出現(xiàn)過高的期待和心理預期 ， 其實在感情中 ， 經(jīng)常會有一種心理 ， 時時刻刻在用我們的標準、框架 ， 在要求對方 ， 考量對方 ， 很多人就會認為 ， 他愛我應該給我花錢？他愛我應該會來接我？他愛我他應該給我做飯 ， 很多人會有這樣的法 。
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請問這一些有哪條法律規(guī)定了嗎？是不是你的標準呢 ， 如果你的期待過高的話 ， 當他沒有滿足的時候 ， 你可能就會作鬧產(chǎn)生了負面情緒 。 我告訴大家一個實際的案例 ， 我有個學員咨詢的時候 ， 她跟我講 ， 她說她下午的時候 ， 給她男朋友發(fā)了條消息 ， 一直到晚上十二點都沒回 ， 她實在忍不住了 ， 她給對方發(fā)了一條消息說：如果你想要分手請你直說！
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如果站在對方的角度就會覺得 ， 你有病吧 ， 我什么時候說了我要分手了 ， 但是在她的內(nèi)心各種分析 ， 就會覺得這么久都不回我消息？是不是我不重要 ， 看來你想分手了 ， 一頓心理操作 ， 別人可能在忙得要命 ， 所以他是無辜的 。
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過度的心理期待和預期 ， 就會導致你不舒服 ， 不舒服你可能就會去作鬧 ， 把這種不安全感表露出來 ， 那對方感受到的是壓迫 ， 所以想要長久 ， 吃住一個男人的關鍵點是四個字：降低期待！
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我再舉個例子 ， 比如說夫妻間 ， 你今天生理期很不舒服 ， 你希望你一回到家之后 ， 你老公就能夠上來就給你一個擁抱 ， 告訴你老婆你真不容易 ， 然后再給你煮一杯紅糖水 ， 然后在晚上替你做飯 ， 給你伺候起來 ， 你的理想這樣的 。
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但現(xiàn)實是 ， 打開門你老公來了句 ， 今晚吃什么??？我今天這么不舒服 ， 你居然還讓我做飯 ， 各種可能就會吵起來 ， 吵起來你老公可能會覺得 ， 你有病吧 ， 莫名其妙的！但站在你的角度上 ， 是因為你的期待過于高 ， 你認為你今天不舒服 ， 你老公應該會替你做飯 ， 但是他沒有 ， 所以這個時候 ， 我們就要去降低自己的期待 ， 并且要向?qū)Ψ奖磉_出來 。
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我再舉個現(xiàn)實中的例子 ， 前兩天有一個學員是個老師 ， 她說她跟她男朋友分手了 ， 我說你為什么會分手？她就說 ， 是因為教師節(jié)那一天 ， 那個男的沒有給她任何的表示 。 然后我就說 ， 那有什么嗎？她說教師節(jié)這么重要的日子 ， 他居然沒有向我表示什么 ， 也沒有給我送花 ， 我說你是老師 ， 教師節(jié)當然重要 ， 人家可能不知道 ， 所以你看 ， 你的預期是很高的 ， 你希望他會給你送花各種表示 ， 但是站在他的角度上 ， 他根本不知道 ， 兩個人吵掰了就分手了 。
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