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為什么有的女人越老越好看？很多人都猜錯(cuò)了

流光容易把人拋 ， 紅了櫻桃 ， 綠了芭蕉 。
歲月無情 ， 在男人和女人的臉上都留下了一道道皺紋和數(shù)不清的斑點(diǎn) 。 然而 ， 有的女人反而年紀(jì)越大越好看 ， 而有一些人 ， 雖然用著昂貴的護(hù)膚品 ， 化著靚麗的妝容 ， 但是依舊擋不住從身體的姿態(tài)、神情中透露出來的衰老 ， 這又是什么原因？
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從心理學(xué)上來說 ， 其實(shí)一個(gè)人的衰老與否 ， 不僅是年齡、經(jīng)濟(jì)條件、生活壓力有關(guān) ， 更重要的 ， 是與一個(gè)人對人生的掌控感強(qiáng)相關(guān) 。 擁有掌控感 ， 涉及到自己的人際、交友、工作、家庭等都在掌控之中 ， 不會有太多超出預(yù)料 ， 為自己增加壓力和焦慮的部分 。
從這個(gè)角度 ， 也可以解釋為什么有些人年紀(jì)輕輕就長得很著急 。 當(dāng)生活、工作長期處在自己難以應(yīng)付的艱難局面 ， 他就容易過早看透生活的殘酷 ， 不得不背負(fù)比同齡人更多的精神負(fù)擔(dān)和經(jīng)濟(jì)壓力 ， 以至于消耗極大的心理資源 ， 才能勉強(qiáng)生存下去 ， 事倍功半 。
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關(guān)于掌控感 ， 心理學(xué)家做過實(shí)驗(yàn) 。 最著名的一個(gè)是1979年 ， 哈佛大學(xué)首位女性心理學(xué)教授艾倫朗格設(shè)計(jì)了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn) ， 研究人的衰老與哪些因素有關(guān) 。
在匹茲堡的一座老修道院里 ， 她邀請了16位老人進(jìn)入“時(shí)空膠囊”——這個(gè)被布置得和20年前一樣的地方 ， 這些老人要在這里生活一個(gè)星期 。 期間老人們像日常一樣活動 ， 聽音樂、看喜劇、讀報(bào)紙、一起布置餐桌、收拾碗筷 ， 當(dāng)然這些音樂、戲劇、報(bào)紙都是20年前的資料 ， 并不是現(xiàn)在的資料 。
16位老人被分為實(shí)驗(yàn)組和控制組 ， 實(shí)驗(yàn)組被試是真的“年輕”了20歲 ， 要像20年前的自己一樣動作敏捷 ， 記憶專注；而控制組雖然置身于20年前的場景中 ， 但要活在當(dāng)下 ， 要以一種感嘆、回想式的語氣 ， 討論聽到的音樂、看到的戲劇 。
時(shí)空膠囊實(shí)驗(yàn)證明 ， 兩組老年人被試在身體機(jī)能上都有明顯的上升 ， 視力、聽力、記憶力有明顯的提高 。 其中實(shí)驗(yàn)組老年人手腳更加敏捷 ， 智力測試成績更高 ， 因?yàn)樗麄兪恰罢娴摹被钤诹?0年前 。
在艾倫朗格時(shí)空膠囊實(shí)驗(yàn)結(jié)束的最后 ， 她邀請局外人來看被試們實(shí)驗(yàn)前后的照片 ， 所有人幾乎都不敢相信自己的眼睛 。 實(shí)驗(yàn)組的人在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后 ， 仿佛年輕了好幾歲 。
這組實(shí)驗(yàn)在以后的心理學(xué)界不斷獲得推進(jìn) ， 眾多心理學(xué)家開始探討背后的一系列心理學(xué)意義 ， 而掌控感作為一個(gè)心理學(xué)名詞 ， 也開始被人們頻繁提及 。
那么掌控感是什么？掌控感在這場心理學(xué)實(shí)驗(yàn)中又是怎樣發(fā)揮作用的？如果一個(gè)人擁有掌控感 ， 那么TA在日常生活中會有什么樣的成果呢？
掌控感 ， senseofcontrol ， 指個(gè)體相信自己能夠決定自己內(nèi)在狀態(tài) ， 并通過積極行動改變周身環(huán)境的一種信念感 。
心理學(xué)相關(guān)研究表明 ， 掌控感可以影響人的行動力 ， 高掌控感個(gè)體在面臨任務(wù)時(shí)有更高水平的動力激發(fā) ， 而低掌控感個(gè)體在面臨任務(wù)時(shí)動機(jī)激活水平很低 ， 容易陷入自我懷疑的狀態(tài)中 ， 甚至淪為習(xí)得性無助 。
按照心理學(xué)界的話語來說 ， 掌控感是無法準(zhǔn)確測量的一種意志性的概念 ， 雖然我們無法將其轉(zhuǎn)化成實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù) ， 但并不代表無法研究 ， 已經(jīng)有諸多研究表明掌控感對人生有重大的意義 。
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心理學(xué)家JamesR.Averil在1973年的研究中發(fā)現(xiàn) ， 掌控感可以緩解壓力 ， 提高心理彈性和生活滿意度 ， 對于一些突發(fā)情況 ， 個(gè)體也能更好地冷靜面對 ， 以便找出恰當(dāng)?shù)亟鉀Q問題的方式 。 同樣 ， 芭芭拉·羅特鮑姆（BarbaraRothbaum）在1982年的研究中發(fā)現(xiàn) ， 一個(gè)具有高掌控感的個(gè)體 ， 其對生活的各項(xiàng)變化都有相當(dāng)好的適應(yīng)能力 ， 也更容易掌握生活 。

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