保存得當(dāng)是可以吃，但是秋葵是蔬菜，長時(shí)間保存后亞硝酸鹽的含量會(huì)增加，雖然總的亞硝酸鹽含量不會(huì)很高，偶爾吃可以，但是不建議長期吃，吃多了容易對(duì)身體造成傷害 。
【秋葵可以隔夜吃嗎】其實(shí)，秋葵長時(shí)間放置后，無論是口感還是營養(yǎng)成分都會(huì)大幅度下降 。
食用秋葵的時(shí)候不要挖去里面的籽，秋葵籽的營養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及鐵、鉀、鈣、錳等微量元素，應(yīng)該一起吃掉 。
標(biāo)簽：可以隔夜
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