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1、開始平坐椅子上，口中自覺發(fā)出一個(gè)音或是一口氣（輕的），舌尖輕輕向上卷起，輕輕接觸硬腭前部，用連續(xù)的呼出氣流吹動(dòng)它，讓它自己振動(dòng)起來 。前期可用嗓子顫動(dòng)長聲或氣顫動(dòng)，漸漸的再帶動(dòng)腹部顫動(dòng)，類似于京劇的拖長音 。
【顫音是怎么練出來的如何練習(xí)顫音】2、練習(xí)發(fā)舌尖顫音，開始舌尖輕輕向上卷起，接觸上腭 。舌面邊緣也要起作用，把口腔前邊的出口全都堵住 。舌面邊緣用一定力量 。舌面兩側(cè)的邊緣不動(dòng) 。呼出氣流的壓力會(huì)把舌尖推開 。如果吹不動(dòng)舌尖，可能是舌尖太緊張更可能是兩側(cè)漏氣 。若吹的時(shí)候聽到一聲 th，一定是缺少彈力，也就是兩側(cè)太放松，或者舌尖太緊張，也可能是舌尖后卷不夠 。如果聽到的是一聲 tx，那么把舌尖活門調(diào)得小一些，可能更容易顫動(dòng)起來 。舌尖不要向上頂?shù)锰o 。
3、找個(gè)安靜的不打擾別人的地方，大聲拖一長音，邊唱邊抖動(dòng)手臂，利用肢體的擺動(dòng)帶動(dòng)聲音的抖動(dòng)，長期這樣，也可形成自然的顫音 。
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