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01一個(gè)怎樣的人 掌握愛(ài)的能力，就是延續(xù)有質(zhì)量的感情( 二 )

01一個(gè)怎樣的人


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你們?cè)诟星槔锏奈恢貌⒉粚?duì)等 ， 你很容易被他在精神上控制 ， 你的愛(ài)和你的幸福都變成滿(mǎn)足他的要求 ， 似乎他高興你才會(huì)高興 ， 他覺(jué)得幸福你才覺(jué)得幸福 。
在這樣的關(guān)系里 ， 你已經(jīng)沒(méi)有了自己 ， 你會(huì)愛(ài)得很卑微 ， 更可怕的是你意識(shí)不到自己的卑微 ， 你會(huì)付出很多、愛(ài)得很累 ， 還會(huì)離你最初想要的幸福越來(lái)越遠(yuǎn) 。
第二：對(duì)你沒(méi)有信任 ， 需要通過(guò)限制你自由才能建立信任 。
兩個(gè)人相愛(ài)一定的信任 ， 也需要從對(duì)方那里要到一定的安全感 ， 其中自己內(nèi)在的安全能力 ， 與外在從愛(ài)人那里要到的安全占比最好是2:1 。
也就是說(shuō)整個(gè)感情如果需要三份安全感的話(huà) ， 那最好的組成是有兩份來(lái)自自己的內(nèi)在 ， 有一份來(lái)自伴侶的給予 。
這個(gè)比例是從其中的一方自身的角度來(lái)說(shuō) ， 是讓你懂得和伴侶相處時(shí) ， 去更多依靠自己內(nèi)在的安全感 。
當(dāng)然另一方需要做出他應(yīng)該為感情投入的行動(dòng) ， 需要做到值得你信任 ， 不過(guò)你需要明白你要記得依靠自己 。
但是 ， 在感情中有一種人 ， 他本身內(nèi)在沒(méi)有獲得安全感的能力 ， 也沒(méi)有提升自己內(nèi)在安全感的意識(shí) ， 他會(huì)在感情里不斷地向你索要安全感 。
01一個(gè)怎樣的人 掌握愛(ài)的能力，就是延續(xù)有質(zhì)量的感情
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你還會(huì)發(fā)現(xiàn)無(wú)論你滿(mǎn)足多少他的要求 ， 他依然會(huì)無(wú)法信任你 ， 依然覺(jué)得你們的關(guān)系不堅(jiān)固 ， 依然懷疑你會(huì)背叛他 。
他會(huì)為了讓他覺(jué)得你愛(ài)他、你不會(huì)背叛他 ， 而提出很多過(guò)分的要求 ， 需要你和異性保持距離 ， 需要你不能對(duì)他有任何的秘密 ， 需要限制你的自由來(lái)證明你對(duì)他的愛(ài)和專(zhuān)一 。
有這類(lèi)表現(xiàn)的人 ， 他缺少的不是你的愛(ài) ， 而是他自身相信愛(ài)的能力 ， 不要以為你妥協(xié)自己會(huì)換來(lái)他的信任 ， 你的妥協(xié)只會(huì)讓你們的關(guān)系越來(lái)越畸形 ， 你在關(guān)系里越來(lái)越窒息 ， 他越來(lái)越偏激 。
他幾乎全部的注意力都在觀(guān)察你的愛(ài)或不愛(ài) ， 而為了關(guān)系穩(wěn)定 ， 你會(huì)處處表現(xiàn)對(duì)他的愛(ài) ， 這樣的關(guān)系里你們兩個(gè)人都會(huì)失去成就自我價(jià)值的機(jī)會(huì) ， 也都很難有更好的成長(zhǎng) 。
沒(méi)有信任和空間的愛(ài) ， 對(duì)你們來(lái)說(shuō)都是束縛 ， 與其說(shuō)他愛(ài)你 ， 不如是他更想控制你 。

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