1、可以切開也可以不切開 。檸檬沒有切開的話是可以的 ， 只是味道沒有那么濃烈，入睡的時間會有所延長 ， 如果切開的話雖然香味比較濃烈，入睡會比較快，但是檸檬長時間暴露在空氣中，容易被氧化，變干變黃，使用的時間會比較短，可以根據自己的實際情況來選擇合適的方法 。
【床頭放檸檬的正確方法圖解 床頭放檸檬的正確方法】
2、放兩個 。檸檬本身具有一股清香，在床頭放多了的話 ， 味道會比較濃烈，不但不能起到很好的入睡作用，可能還會刺激鼻粘膜影響入睡情況，一般建議最好是放兩個 ， 不多也不少，效果比較佳，對人體也沒有很大的傷害 。
3、3-4天換一次 。檸檬放在床頭時間過長的話，容易使檸檬中的水分和營養物質有所流失，不能夠很好的發揮它的作用，外形會有些許的褶皺，所以一般建議3-4天換一次檸檬，一般堅持一個月左右，就能對人體神經起到比較好的緩解疲勞的功效 。
