1、體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）
【身體指數計算公式? 身體指數計算公式在線】2、例如：一個人的身高為1.75米，體重為68千克 ， 他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）當BMI指數為18.5～23.9時屬正常 。
3、BMI是與體內脂肪總量密切相關的指標,該指標考慮了體重和身高兩個因素 。BMI簡單、實用、可反映全身性超重和肥胖 。在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險時，比單純的以體重來認定 ， 更具準確性 。
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