現在當下這個社會，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢必也會影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網友們自身所出現的情感問題 ， 案例為:老師好和女朋友還有一個月就異地兩年了
【老師好和女朋友還有一個月就異地兩年了】
問題：老師好 ， 和女朋友還有一個月就異地兩年了，昨晚我因為氣頭上對她說了很嚴重的話，她直接給我寫很長一段分手的話，我現在很后悔 。她現在把我一切的聯系方式都刪除了 。我真的很后悔，而且我也在糾結我要不要直接去到她面前和她談談 ?；蛟S我說了那些嚴重的話就是很多不好的小事的導火索，她直接爆發了 。我現在真的好想她 ， 沒有她我真的不知道該怎么辦 。我們還有挽回的余地嗎?有的話可以教教我嗎?求求老師了
回答：親愛的：
一、因為氣頭上對她說了很嚴重的話，這個話具體是指什么呢?是傷害了你們關系的話，還是人身攻擊還是其他的什么?雖然你沒有說她給你寫的很長的一段分手的話內容是什么 ， 但是我可以感覺到，一般來講，很長的一段話里面肯定是包含了很多的情緒和感受的，你有沒思考過這段文字背后說明了什么問題呢?
二、你現在的狀態是因為她好像是真的要分手，所以你驚慌失措，很著急要不要去找她談，你是打算乞求她不要分手，還是怎么樣的呢?我覺得談是可以的 ， 但是你要先弄清楚問題的本質是什么，她對待你們的關系有哪些不滿 ， 這就好像一面鏡子 ， 現在有很多裂痕，鏡子已經破碎了，你還想使用，那么你先要知道，為什么破碎，怎么樣才能防止再破碎，然后再去彌補，這對以后你們關系的穩定發展才是真的有益的
