大蒜雞蛋能一起吃嗎大蒜和雞蛋能一起吃_生活知道

1、大蒜和雞蛋能一起吃。
2、大蒜富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素，還含有硫胺素、核黃素、尼克酸、蒜素、檸檬醛以及硒和鍺等微量元素。雞蛋富含蛋白質、卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素，兩者在營養組成上不沖突，是可以一起吃的。
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