1、喝牛奶：牛奶中的蛋白質會與其它物質發生反應，有效祛除異味 。需要注意的是，喝牛奶時，最好小口慢咽，讓牛奶在口腔中多停留一會兒 ， 而且最好喝溫牛奶，效果會更好 。
2、酸奶：適當的喝酸奶有利于消除口腔中硫化氫的含量 ， 而硫化氫則是導致口腔異味的罪魁禍首 。長期飲用酸奶還會防止口腔內有害細菌的滋生，可以預防牙床疾病和牙齒出現斑紋 。
【酒味怎么快速去除 身上有酒味怎么快速去除】3、茶葉：因為茶葉中含有精油類成分，氣味芳香，含漱幾口茶水或者嚼嚼茶葉 ， 可使口氣清新 。茶葉中的茶多酚有很強的吸附作用，可去除口中的刺激性食物氣味 ， 且干茶葉比泡過的茶葉更有效，茶葉的清香還能有效掩蓋殘留口腔的食物殘渣氣味 。清新口氣效果最好的是綠茶和茉莉花茶 。
