1、因為芒果是性平味甘、解渴生津的果品 。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣 。不慣坐船者，飽受顛簸后胸口翳悶，不妨將芒果當「藥」 。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食 。唯一要注意的是，芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食 。
2、芒果牛奶是用芒果、純牛奶做的一個甜食菜品 。芒果牛奶即擁有牛奶的香醇，又有芒果的營養，兩者混合，非常美味 。
3、做法：（1）芒果洗凈，純牛奶提前至少一晚上放冰箱冷藏；
（2）做前削皮，切成塊狀 ， 放攪拌機備用；
（3）攪拌機里倒入適量冷藏的純牛奶，剛好淹沒芒果粒即可，攪拌機攪拌成芒果泥；
【芒果牛奶為什么會苦 芒果牛奶為什么會變固體】（4）倒入余下的純牛奶，攪勻即可飲用 。
