【簡單泡發海參的方法 怎樣泡發海參?】1、取一個無水無油的盆，將海參放入盆中，加入適量的純凈水，將海參表面的浮灰清洗干凈，然后將水倒掉，重新加入適量的純凈水，水要沒過海參5-10厘米 。
2、為了防止海參泡發過程中 ， 有雜質掉入水中，我們需要用一個保鮮膜將盆口封住，因為海參泡發全程要低溫泡發，所以要將盛有海參的盆，放入冰箱保鮮內或溫度約為2-6度的環境中 ， 低溫泡發36個小時，中間每隔6-8個小時換一次水 。
3、海參泡發36個小時后 ， 就已經有原來的2倍大了，這時我們需要將海參處理一下，取一把剪刀 ， 從海參肚子上的小口處向兩邊剪開，將海參的沙嘴去掉，為了讓海參泡發的更大，我們需要將海參的白筋剪斷，一般剪兩刀，分成三段即可 。
4、將處理好的海參，放入一個保溫性好一點的鍋內，加入適量的純凈水，蓋上鍋蓋 ， 大火煮開后，轉中小火，煮30-40分鐘 ， 將海參煮至可以用筷子輕輕透后，關火，蓋上鍋蓋 ， 燜至自然放涼 。
5、海參放涼后，用筷子夾起一個海參，如果海參兩邊自然下垂，海參就煮好了，將海參放入冰鎮的純凈水內，加入適量的冰塊，蓋上保鮮膜，繼續放到冰箱保鮮內，低溫泡發36個小時，每隔6-8小時換一次水 。
6、將海參泡發至原來的3倍大，海參就完全泡發好了，將泡發好的海參用保鮮膜單個包起來 ， 放到冰箱冷凍保存，吃的時候提前拿出來解凍即可 。泡發好的海參，可以在熬小米粥或煮面條時，一起放進去 ， 也可以做蔥燒海參，鮮美營養又好吃！
