1、室內開空調要開窗，普通家庭大多使用的是分體式空調，而分體式空調是不補給新鮮空氣的，所以如果長時間呆在封閉的空調房間會感覺比較悶；
2、但建議開窗戶幅度不要太大，以免由于空調在室內長時間達不到設定溫度，一直處于運轉狀態耗費更多的電量；
3、從空調吹出來的冷風不是處理后的室外新鮮空氣，而是你不斷呼吸的室內空氣循環，如果體質不好或容易感覺到悶的人，因此需要打開窗戶通風；
【室內開空調開窗好還是關窗好 開空調開窗戶好還是關窗戶好】4、晚上睡覺時長時間開著空調，會感覺空氣越來越干燥 ， 嗓子會感覺不舒服， 。這個時候如果窗戶打開一些，你會感覺睡眠質量要好很多，因為這會維持室內適度濕度 。
