很多孕媽媽在懷孕前期都還是會堅持工作，但是現在的生活工作環境中都少不了很多電器的存在，因此會帶來一定的輻射，那么孕婦應該怎么防輻射呢?孕婦應該怎么防輻射保持環境通風 孕婦在懷孕的時候依然會上班，不過辦公環境一定要注意，對于那種密集式的辦公樓，其通風性比較差，會加劇輻射對于身體的傷害 ， 所以孕婦在工作1―2個小時后應該及時走到窗戶邊進行透氣，呼吸新鮮的空氣，若是在家中 ， 那么就需要遠離各種電器，有效避免輻射 。
避免接觸電腦 懷孕初期的時候胎兒極其不穩定很容易流產 ， 家中的電器多多少少都存在一定的輻射，這些輻射對于正常人而言是沒有多大的影響 ， 不過孕婦會接觸電腦，它的電腦輻射會影響到胎兒的發育，所以孕婦在初期的時候應該避免接觸電腦 。
忌過度依賴防輻射工具 孕婦在預防輻射的時候不要過度依賴防輻射的工具，因為防輻射工具不是萬能，也不能百分之百阻礙輻射的影響 。
孕婦吃什么防輻射效果好含番茄紅素食物 紅色水果當中含有抗氧化的維生素番茄紅素 ， 有抗輻射的效果，還有延緩衰老和提高孕婦免疫力的作用，迄今為止番茄紅素沒有任何的副作用，所以孕婦是可以食用的 。而且還可以作為保健品長期的服用 。
含硒食物 硒具有抗氧化的作用，能夠通過過氧化反應起到抗輻射的效果，對于懷孕的女性來說非常有利，含有硒豐富的食物有芝麻、麥芽、蛋類、黃芪、大紅蝦、虎爪魚、大蒜、蘑菇等等 。
含維生素A食物 含有維生素A的食物有抵抗電腦輻射的作用 ， 而且還有保護視力和提高視力的效果，含有維生素A的食物有西蘭花、雞肉、蛋黃、胡蘿卜等等 。
防輻射服真的有用么孕婦穿防輻射服確實有一定的效果，可以遮擋大部分的電磁輻射 。
【孕婦應該怎么防輻射 孕婦怎么防輻射最好】 市面上的防輻射服款式主要有馬甲、吊帶衫肚兜 ， 馬夾與吊帶衫的防護要比肚兜更好 ， 面料主要有金屬纖維和銀纖維兩種面料，對于身邊輻射源較多的職場準媽媽們來說，選購金屬纖維類的馬甲和吊帶衫 ， 防護作用還是不夠的 。而銀纖維防輻射服更柔軟舒適，夏天穿也不會覺得不舒服 。屏蔽值也較金屬纖維的更高 。
