牛骨黑豆煲湯搭配什么最好 黑豆煲湯搭配什么最好

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1、材料:豬尾巴 450克(一條),大棗3粒,黑豆50克 , 姜3片,花生油5克, 5克,料酒 半勺(2.5克) 。
2、洗干凈黑豆,瀝干水 , 放在鍋里干炒,調小火慢慢烘干地翻炒至黑豆開裂就可以了 。
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3、大棗洗干凈切開,去掉核備用 。
4、去毛洗干凈豬尾巴切塊瀝干水后,切姜片,兩者放一起備用 。
5、放油鹽料酒下去后攪拌均勻,腌制5分鐘 。
6、洗干凈炒過攤涼后的黑豆瀝干水,和腌制好豬尾巴一起放砂鍋的加1000毫升的飲用水就可以開始煲湯了 。

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