1、唱歌能提高人體免疫力 ， 能使身心放松、消除疲勞感，增強身體的滿足感，能使心情快樂、放松、愉悅 。從而能增強人體的抗病能力，能增強身體的綜合免疫和提高人體的各項身體機能 。
【唱歌的好處有哪些 唱歌有哪些好處】2、唱歌能利用收腹呼吸法鍛煉腹式呼吸 ， 唱歌時基本的呼吸方法是腹式呼吸，腹式呼吸時腹部肌肉能得到充分的利用，所以能加速新陳代謝、緊致腹部肌肉 。使用腹式呼吸唱歌能調節空氣的吸入和呼出，從而能增強肺容量、增加肺活量 。
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