1、吃竹蓀可以減肥 。竹蓀有清熱化痰、健脾益胃、除煩止渴的功效，對增強脾胃消化功能也有很大的裨益 。
【吃竹蓀可以減肥嗎 吃竹蓀會胖嗎】
2、竹蓀還具有解油膩、助消化、滋補強壯的作用，經常食用可消除腹壁多余的脂肪，具有明顯的減肥效果 ， 因此吃竹蓀是可以幫助減肥的 。
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