1、如果皮膚被曬傷后沒有出現水泡，而只是局部發紅的話 ?？梢阅脳l毛巾浸泡入冷水中（冰水最好），然后敷到曬傷的部位 。過一會再浸泡從新敷，反復幾次，可以減輕皮膚發紅 。
2、如若皮膚伴有發熱、刺痛還有水泡的話，可以拿一些蘆薈榨壓成汁液涂抹到刺痛的部位，能減輕皮膚刺痛、降低溫度，還能使曬傷的皮膚恢復的更快 。
3、蘆薈難找到的話，還可以使用黃瓜 。取一條黃瓜洗凈之后榨成汁液 ， 然后涂在曬傷的皮膚上，只要10分鐘左右 ， 曬傷的部位刺痛就會慢慢消失 。等到25分鐘之后再把曬傷部位的黃瓜汁液用水洗干凈 。
4、皮膚被曬傷后 ， 千萬不要往曬傷的部位涂抹化妝品 。因為往曬傷的皮膚上涂化妝品，會使皮膚受到刺激，從而加重皮膚傷情，不利于皮膚康復 。
5、皮膚曬傷后，如果出現紅色的斑點的話 ?？梢杂盟幟拚瓷弦稽c牛奶涂抹到紅斑處，等10分鐘后再拿一個檸檬切成薄片敷到紅斑處，等10分鐘后再清洗干凈 。連敷數天，紅斑自然會消失 。
【皮膚被曬傷了怎么處理 這樣保護皮膚恢復更快】6、曬傷后很久，皮膚要是好了并開始脫皮的話 。這時候千萬不要去撕它，要讓它自然的脫落 。因為這時下層的皮膚還很嫩，撕掉了上層皮膚的話，會使下層嬌嫩的肌膚容易出現黑斑 。
