【夏天可以洗冷水澡嗎 狗狗夏天可以洗冷水澡嗎】夏季洗澡水溫可以由個人體質決定，體質較好的人在夏季可以洗冷水澡，以增強體質，但是一般夏季洗冷水澡的水溫最好也不要低于10℃ 。對于體質偏弱的人來說不宜洗冷水澡 。夏季洗澡水的溫度應與體溫接近為宜 ， 即35℃～37℃為最佳 。
常見的冷水浴有以下四種：頭面??，即以罍O賜廢戳常喚旁 ?，双足浸又]? ，水溫可從20℃左右開始，逐漸降到5℃左右；擦浴，即用毛巾浸冷水擦身，用力不可太猛，時間不宜太長，適可而止；淋?。?先從35℃左右溫水開始，漸漸降到用自來水洗浴 。
必須說明的是，冷水浴并非對每個人都適合 。有些人的皮膚對冷水敏感，遇到冷水就會產生過敏癥狀 。
