每年公歷6月20日、21日或者22日，當太陽運行至黃經90度時是夏至 。夏至是二十四節氣之一，也是二十四節氣中的第十個節氣 。那么 ， 夏至有哪些習俗呢？
自古以來，夏至有慶祝豐收、祭祀先祖之俗，以祈求消災年豐 。而周代婦女們夏至時會互贈折扇、胭脂等物什，消散濁氣、防生痱子因而被歷朝沿用成為習俗 。自古以來，中國民間就有“冬至餛飩夏至面”的說法 ， 因此江南一帶很多地區的人們把夏至吃面當成了很重要的習俗 。
【夏至的習俗】湖南長沙人夏至日會吃糯米粉拌鼠曲草做成的湯丸，名叫“夏至羹” 。民諺云“吃了夏至羹，麻石踩成坑”，意喻力大無比，身輕如燕的意思 。
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