黃疸是由于新生兒血中膽紅素產生較多，而肝臟功能還沒發育完全，膽紅素不能被及時代謝出去 ， 導致血中的膽紅素水平升高 。大部分新生兒都會有黃疸，或輕或重，那通過曬太陽如何去黃疸呢？新生兒黃疸曬太陽能去黃疸嗎病情輕的黃疸 ， 曬太陽有效 。
大部分寶寶在出生后都會出現輕重不同的黃疸，對于病情輕的孩子 ， 醫生都會建議家長 ， 讓孩子多曬太陽，對退黃有效果 。因為曬太陽屬于光療的一種，在太陽光中有紫外線，而藍光就是紫外線，因此照射陽光對黃疸有一定治療作用 。
新生兒黃疸怎么曬太陽每天可以曬1-2次的，每次10-20分鐘左右的，可以在早晨8-9點鐘曬一次，下午4-5點曬一次，顏面部不要暴曬的，主要肢體和腹部，后背可以曬的 ?？梢耘獜埿〈苍陉柵_上，把寶寶褲子脫了趴在里面，曬曬小屁屁和后腦勺，注意千萬不要讓太陽光傷害到眼睛 。
新生兒黃疸曬哪個部位多曬背部和屁股 。
寶寶背部和屁股面積較大，接觸陽光最多 ， 有助于提高單位時間里曬太陽的效果，對去黃疸更有用；同時曬寶寶的背部和屁股時寶寶背向陽光，可最大限度保護寶寶的眼睛 。
新生兒黃疸不要隔著玻璃曬太陽研究表明，隔著玻璃測試，紫外線透過不足50%，若到距窗口4米處，則紫外線更少，不足室外的2% 。所以隔著玻璃曬太陽實際上沒什么作用，應該打開窗戶或者到戶外曬太陽 。
黃疸嚴重不能依賴太陽照射太陽光直接照射能夠幫助退黃，但是只針對黃疸情況輕微的新生兒，因為日光中藍色波長光量有限，而且在家中很難做到裸露大面積皮膚接受日光的地方，保暖措施也很難做到 ， 孩子容易受涼感冒 。所以對于膽紅素數值高，黃疸嚴重的寶寶，不建議依靠曬太陽來退黃 ， 需要采取人工照射藍光等方法進行治療 。
曬太陽去黃疸的注意事項1、要充分暴露身體，曬全身皮膚 ， 曬太陽的時間以上午10：00以前，下午4：00以后為宜，這個時段的太陽不會太大 ， 對寶寶皮膚刺激小 。
2、注意不要曬臉和會陰部，嬰兒雙眼用黑眼罩保護，會陰肛門部用尿布遮蓋 。
3、注意變換體位，以免曬傷 。秋冬季節，寒冷時，單純帶寶寶到戶外曬曬太陽即可，不要脫光衣服，以免受涼感冒 。
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