1、紅棗和水果并沒有什么相克 。
2、不宜和黃瓜或蘿卜一起食用，蘿卜會有抗壞血酸酶 ， 黃瓜含有維生素分解酶，兩種成分都可破壞其他食物中的維生素 。
【紅棗和什么水果不能一起吃 紅棗和哪些水果不能一起吃】
3、不宜與維生素同時食用，棗中的維生素可使維生素K分解破壞，使治療作用降低 。
4、不宜和動物肝臟同時食用，動物的肝臟富含銅、鐵等元素 ， 銅鐵離子極易使其他食物中所含的維生素氧化而失去功效 。
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