驚蟄一到，陽氣上升、氣溫回暖、春雷乍動、雨水增多 ， 萬物生機盎然，很多人覺得驚蟄過后可以開始減衣服了，驚蟄這些宜忌你都知道嗎？驚蟄三候又是什么呢？關于驚蟄的諺語有哪些？跟著小編一起來看看吧！
驚蟄節氣宜忌1、宜保暖
在驚蟄時節，天氣晝夜溫差較大，而且處于冬春更替之際，經常會出現“倒春寒”的現象 ， 所以要注意保暖 。
2、宜鍛煉
往往在驚蟄時節，人們容易出現“春困”的情況 。為了增強身體素質、提高免疫能力，我們應該做到早睡早起 ， 加強身體的鍛煉 。
3、忌早脫衣物
驚蟄過后，氣溫迎來了快速回升，此時晝夜溫差比較大，有人感覺熱就會脫衣服，但此時一冷一熱，脫掉衣服會誘發感冒等疾病 。
4、禁婚約
驚蟄這天是不能結婚、訂婚的，此時雷神會敲打天鼓，雷聲不斷，驚擾各種蟲害，因而被認為是不吉利的一天，因而民間認為這天要禁婚約 。
5、忌不通風
驚蟄后，天氣回暖，春風徐徐，屋里要勤通風，不僅空氣很清新，也加劇了屋內的空氣流通，降低了生病的幾率 。
驚蟄三候是什么驚蟄分為三候：“一候桃始華；二候倉庚（黃鸝）鳴；三候鷹化為鳩 ?！泵枋鲆咽沁M入仲春，桃花紅、梨花白，黃鶯鳴叫、燕飛來的時節 。按照一般氣候規律，驚蟄前后各地天氣已開始轉暖，雨水漸多，大部分地區都已進入了春耕 。驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的各種昆蟲的時候，此時過冬的蟲卵也要開始卵化 。由此可見驚蟄是反映自然物候現象的一個節氣 。
【驚蟄節氣宜忌 驚蟄節氣禁忌】
關于驚蟄的諺語1、春雷響，萬物長 。
2、驚蟄春雷響 ， 農夫閑轉忙 。
3、二月莫把棉衣撤 ， 三月還下桃花雪 。
4、驚蟄有雨并閃雷，麥積場中如土堆 。
5、二月打雷麥成堆 。
6、驚蟄地氣通 。
7、驚蟄斷凌絲 。
8、地化通，見大蔥 。
9、驚蟄春雷響，農夫閑轉忙 。
10、驚蟄有雨并閃雷，麥積場中如土堆 。
11、驚蟄一犁土，春分地氣通 。
12、過了驚蟄節 ， 春耕不停歇 。
13、驚蟄聞雷，谷米賤似泥 。
14、驚蟄不耙地，好比蒸饃走了氣 。
15、驚蟄至，雷聲起 。
16、未到驚蟄雷先鳴，必有四十五天陰 。
17、冷驚蜇 ， 暖春分 。
18、驚蜇刮北風，從頭另過冬 。
19、驚蟄過 ， 暖和和，蛤蟆老角唱山歌 。
20、驚蟄不耙地，好像蒸鍋跑了氣 。
