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杜仲豬腰湯是一道漢族藥膳，尤其適合更年期男人的腰酸腿疼、陽痿遺精、性欲減退等癥狀，但是很多人都喝不慣中藥湯的味道，在制作的時候可以適當多加些紅糖、冰糖或者糖桂花、蜂蜜等，再加些紅棗，這樣香氣就能抵消部分中藥的苦味了，下面我們就一起來看一看杜仲豬腰湯的功效和做法吧！
【杜仲豬腰湯做法大全 杜仲豬腰湯的功效和做法】
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杜仲豬腰湯的材料
豬腰1副，豬肉(瘦)450克，杜仲30克，芡實米30克，茯苓30克，鐵棍山藥2根，甜玉米1根，食鹽適量，白醋幾滴，水適量，姜1片 。
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杜仲豬腰湯的做法
1、把芡實和茯苓洗凈控水，杜仲洗凈剪小塊備用 。豬腰去干凈中間的臊腺，表面隨意打花刀后切塊 。瘦肉切塊，準備少許姜絲 。
2、鍋中放適量水燒開，把豬腰，瘦肉和姜絲下鍋，加入適量料酒大火燒開煮1分鐘左右，氽去血水 ， 把豬腰和瘦肉洗去浮沫控水備用 。
3、砂鍋坐冷水 ， 把芡實、茯苓和杜仲加入，再加入豬腰和瘦肉，滴入幾滴白醋，大火燒開 ， 轉小火煲2小時 。
4、煲湯時把山藥去皮切段，甜玉米用刀刮下來 ， 把山藥和甜玉米加入鍋中接著再煲40分鐘，飲用時根據個人口味調入適量鹽即可 。
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杜仲豬腰湯的功效
1、補肝益腎：杜仲和豬腰搭配其效果雙倍滋補肝腎，古人都說吃哪里補哪里，兩者合二為一 ， 其效甚佳 。
2、保胎安神：杜仲豬腰湯能治胎動、調節氣血、安神助眠，孕婦使用是一種補品 ， 促進胎兒安定 。
3、降低血壓：杜仲豬腰湯有滋腎補腰降血壓血脂的功效 。
4、安眠補神：杜仲豬腰煲湯補腰補腎補神，能促進大腦恢復安靜促進睡眠，失眠的朋友可以試著做這樣一道滋補的菜肴 。
