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連體褲 陳靜瑩曬與天佑親密合拍照,小伊伊自爆減肥經(jīng)歷半個(gè)月就受不了


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陳靜瑩在天佑家中的許多生活動(dòng)態(tài)也是陸續(xù)在網(wǎng)絡(luò)上曝光昨日陳靜瑩首次曬出與天佑合拍的親密照了 , 而且還是天佑拿著手機(jī)拍攝的 , 一行人目前仍在吉林滑雪 , 大兒子今天送回了錦州!


【連體褲 陳靜瑩曬與天佑親密合拍照,小伊伊自爆減肥經(jīng)歷半個(gè)月就受不了】小伊伊直言減肥最重要是自律 , 運(yùn)動(dòng)和節(jié)食什么都不重要 , 最重要的就是自律 , 只要你自律你絕對能瘦下來 。 我自律了有個(gè)半個(gè)月 , 天天到晚上不吃飯 , 天天晚上不管多餓 , 到家就是一杯熱牛奶直接去睡覺 , 然后每天去健身一個(gè)半小時(shí) , 吃減脂餐 , 不吃主食 , 只吃什么紅薯 , 然后西蘭花蝦大高蛋白這些 。

自律了半個(gè)月受不了了 , 當(dāng)時(shí)我覺得 , 我憑啥要這樣生活啊 , 完了就開始放肆了 , 天天成不要臉了 , 今天小火鍋 , 明天螺螄粉 , 后天小串串的就給你擼起來了 。

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