他想通過拒絕親密來切斷自己的愛 ， 以免留給別人傷害自己的機會 。 這類人其實是非?？释H密關(guān)系的 。
“自尊心很強卻沒有自信” ， 是回避型人格的真實寫照 。
他們有意無意地在自己和對方之間鑄造一堵墻 ， 好讓自己免于承受關(guān)系中的痛苦 。
自卑且敏感的他們會不斷地把自己身邊的人推開 。
這導(dǎo)致他們的伴侶因為屢屢被忽視 ， 甚至被拒絕而選擇離開 。
與頭在沙中的鴕鳥相處
與回避型人格相戀最直接的感受就是“力不從心” 。
他們對你有著珍重的情誼 ， 但又總把你拒于千里之外 。 讓你無法靠近 ， 變得沮喪迷茫 。
他們不善于表達自己的感情 。 常常讓伴侶感覺是在故意制造距離 ， 這種分裂式的愛 ， 讓你疑惑疲憊 。
回避型人格內(nèi)心有一扇不能示人的門——他認(rèn)為自己是不完美的 ， 是沒有吸引力的 ， 是不配得到愛的 。
為了和你在一起 ， 他緊緊地鎖住了這扇門 ， 把自己打造成了一個“理想”的人 ， 隨著相處的深入 ， 你本以為他的心之門在漸漸打開 ， 可現(xiàn)實是他的內(nèi)心越鎖越緊 。
你想牽手 ， 他說難為情 ， 你想擁抱 ， 他說不舒服 ， 你想接吻 ， 他找理由搪塞 。
他堅信自己被隱藏起來的真實不配得到你的愛 ， 害怕不完美的自己被你發(fā)現(xiàn) 。
與其被你拋棄 ， 不如自己先逃離 。
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回避型人格經(jīng)常壓抑自己的感情 ， 不敢敞開心扉去體會喜怒哀樂 。
他們對別人的意見非常敏感 ， 所以傾向于保持距離 ， 但對自己信任的人又具有高度的依賴性 。
面對沖突 ， 他們會本能的逃避 ， 這種退縮的行為會進一步導(dǎo)致其處理人際關(guān)系的能力不足 ， 對批評更加敏感 。
研究表明 ， 父母的退縮行為 ， 如得過且過、害怕沖突、處理沖突的技能不足 ， 會對孩子的行為產(chǎn)生重要影響 ， 使孩子將退縮行為當(dāng)做自我保護的重要策略 。
另外 ， 如果孩子早期的感情需求被忽視 ， 孩子長期處于隱形人的狀態(tài) ， 這樣的孩子長大后會對“看見”有強烈的需求 。
表達憤怒的方式就是實施冷暴力 。
回避型人格者不喜歡直接向周圍的人表達自己的需求 。 一部分終其一生都沒有叫過伴侶的名字 。
他們很少關(guān)注對方穿了什么新衣服 ， 剪了什么新發(fā)型 ， 似乎看不見對方 ， 就像當(dāng)年他們的媽媽對待他們的態(tài)度 。
回避型人格者害怕自己被忽視 ， 卻又不自覺地忽視伴侶 。
他們的撒手锏是“冷戰(zhàn)” ， 不和對方說話 ， 不給對方回應(yīng) ， 好像對方根本不存在 。
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