01自己豐富 人過五十，真正有遠見的人，懂得“塑造”自己
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自己豐富 ， 才能感受世界的豐富；自己聰慧 ， 才能感知世界的博大；自己善良 ， 才能感知世界的溫暖；自己逍遙 ， 才能感覺人生快活 。
每個人都是世上獨一無二的作品 ， 成敗、美丑 ， 都是你自己創(chuàng)造的 。 即便你是一個最底層的人 ， 也沒有被陽光遺忘 ， 沒有被春天拋棄 。 如果你不夠好 ， 也只能怪自己 。
人過五十 ， 看似人生過半 ， 其實是另一種開始 。 如果不想迅速頹廢 ， 那就努力塑造自己 ， 一直追求“詩和遠方” 。
不要光顧著眼前的下坡路 ， 還要想到下坡之后 ， 如何登上更高的山峰 。 看透人生的本質(zhì) ， 不隨波逐流 ， 你會越過越好 。
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【01自己豐富 人過五十，真正有遠見的人，懂得“塑造”自己】02
學會放手 ， 塑造格局 。
有一個姑娘 ， 即將出嫁了 。 她的母親非常擔憂 ， 害怕女兒過得不好 。
母親帶著姑娘 ， 向一位老禪師討教 ， 希望能夠知道姑娘的未來 。
禪師對那位母親說：“來吧 ， 這里有一些沙子 ， 你捧起來看看 。 ”
母親照辦 。
禪師問：“沙子是什么樣子的？”
姑娘搶著說：“圓圓的 ， 像一個小沙包 。 ”
禪師說：“使勁握住沙子吧 。 ”
母親握住沙子 ， 然后再放開手 。 沙子漏掉了一大半 ， 剩下來的沙子 ， 變成了扁扁的樣子 ， 十分丑陋 。
禪師語重心長地說：“每個人都希望兒女很幸福 。 不妨學一下手里的沙子 ， 輕輕存放的時候 ， 會很圓滿 ， 使勁握住 ， 反而會弄丟‘圓滿’ 。 ”
世上任何一種感情 ， 都是美好的 ， 只是我們握得太緊了 ， 美好就變成了碎片 。 并且再也不能回到從前 。
人過五十 ， 兒女們也長大了 ， 應該學會放手 。 緊接著 ， 你要退休了 ， 關于職場上的一切 ， 都要舍去；人生路上的爛人爛事 ， 都不要去管了 。
一念之間的抉擇 ， 你的人生格局從此不同 。 唯有把過去的東西扔掉 ， 你的生命才能容下更多的東西 。
釋懷了 ， 再去迎接人生的下半場 ， 你會發(fā)現(xiàn) ， 這就是“第二春” 。
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堅持運動 ， 塑造健康 。
有一位醫(yī)生說過：“人體健康有五大基石 ， 分別是合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡、充足睡眠 。 ”
生命在于運動 ， 不僅僅是手腳動起來 ， 還包括自己的心理、眼睛鼻子、耳朵 ， 肌膚等都要動起來 。
有一個小故事：一個女孩站在窗戶邊 ， 看到有人在吹吹打打 ， 埋葬老人 ， 她傷心地哭了；隔一會 ， 她的爺爺把她帶到另一扇窗前 ， 看到了春天的花在風中搖曳 ， 女孩笑了 。
表面上 ， 是換了一扇窗 ， 其實是眼睛看到不同的風景 ， 心里想到不同的人情世故 ， 耳朵聽到了不同的聲音 ， 鼻子聞到了不同的氣味 ， 肌膚感受到了不一樣的空氣 。
把身體上所有的感官都調(diào)整到最佳狀態(tài) ， 去感受世界的美好 ， 這樣的“運動” ， 你要多做 。
每天 ， 去晨練 ， 這是起碼的運動 。 同時你要帶著溫和的眼神、美好的心境、善良的行為、真誠的言語 ， 這樣的話 ， 你才會真正成為一個健康的老人 ， 每天都活力滿滿 。
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04
廣泛閱讀 ， 塑造氣質(zhì) 。
培根說過：“讀書使人明智 ， 讀詩使人聰慧 ， 演算使人精密 ， 哲理使人深刻 ， 倫理學使人有修養(yǎng) ， 邏輯修辭使人善辯 。 ”
一個人最好的晚年生活 ， 不是無所事事 ， 而是和時代一起進步 ， 通過讀書 ， 改變自己的氣質(zhì) ， 提升對社會的認知 。
經(jīng)驗總結(jié)擴展閱讀
- 人生的意義，就是接納生活的所有，在生活中改變自己
- 厲害的人，都在培養(yǎng)自己這幾種能力，希望你也有
- 為什么要學會放手？是為了放過自己
- 只有自己變得優(yōu)秀了，其他的事情才會跟著好起來
- 拒絕你的不是別人，而是你自己
- 真正厲害的人，都會努力逼自己做好這三件事
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