王真兮情感|愛自己在感情里有多重要
所有的感情問題 ， 最終都是同一個問題——你是不是愛自己？很多人都不這么認為 。 他們以為感情問題的本質(zhì) ， 是對方不愛自己了 。
【王真兮情感|愛自己在感情里有多重要】這也是大多數(shù)人在感情里痛苦的原因 。 當你糾結(jié)對方愛不愛你時 ， 你會在破裂的感情里找他不愛你的證據(jù) ， 比如他總和你吵架、對你冷暴力、忽視你的感受等 。 看到這些表象 ， 你更會覺得委屈、難過 ， 感受到自己得不到愛 ， 在感情里歇斯底里 ， 或是徹底對愛情失望 。
但對方愛不愛你 ， 并不是感情問題的本質(zhì) 。 因為你們感情好不好是你們的關系模式導致的 ， 如果能構建有情感流動的關系 ， 你們都有能量去愛對方 ， 伴侶能感受到愛、你能感受到愛 ， 你們的關系就會正向發(fā)展 。
而真正的問題是：【很多人都沒有能量去愛別人 ， 所以他們步入一段親密關系 ， 渴望能獲得別人的愛 。 】大多數(shù)人之所以談戀愛、結(jié)婚 ， 是因為想要被愛 ， 而不是想要去愛別人 。 當你和伴侶都這么做時 ， 就會總盯著對方的行為 ， 看他做的是不是足夠好 ， 相互抱怨對方不愛自己 ， 斤斤計較 ， 論對錯、爭輸贏 ， 感情一點點就消磨沒了 。
每個人都渴望得到愛 ， 而最好的方式并不是讓伴侶愛自己 ， 而是“自愛” 。 你能夠自己愛自己 ， 內(nèi)心秩序就會穩(wěn)定 ， 就有能量愛伴侶 ， 如果伴侶也懂得愛自己 ， 他也就能有能量愛你 ， 你們就會構建穩(wěn)定的關系 。
但如果沒法愛自己 ， 就會一味地索愛 ， 渴望從伴侶身上得到愛 。 你就會和另一半相互苛責 ， 彼此嫌棄、攻擊 ， 感情就會被消耗 。 所以 ， 感情好不好和伴侶關系不大 。 如果你能先自愛 ， 而后愛人 ， 擁有這兩項能力 ， 你就會過得幸福 。
經(jīng)驗總結(jié)擴展閱讀
- 為什么要學會放手？是為了放過自己
- 想要被人愛，首先要做到這一點
- 我愛過你，后來放下了
- 一個人真正的獨立，是從攢錢開始的
- 人生最重要的不是愛情，而是認真生活的心境
- 想念不聯(lián)系，牽掛不打擾，把你放在內(nèi)心深處，是我最后愛你的方式
- 我們終究和次愛的人，一起歡喜了余生
- 深愛不糾纏，是我贈給你的最后的溫柔與疼愛
- 生活聽語兮：大聲說愛你，喜歡就大膽說出來
- 怎么放下一個很愛的人，如果你還沒放下，不妨也可以看看