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不安全感|真正限制你行動力的,是內(nèi)心那份不安全感,而你是唯一能滿足自己的那個人

父愛缺失
不安全感|真正限制你行動力的,是內(nèi)心那份不安全感,而你是唯一能滿足自己的那個人
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貧寒家庭出生的小玉 , 是家中最小的女孩 , 她有兩個姐姐 。
爸爸的祖輩都生活在封閉的大山里 , 重男輕女的思想極其嚴(yán)重 , 做夢都渴望有一個兒子 。
經(jīng)歷過兩次失望的爸爸 , 見到小玉出生的那一刻 , 氣急敗壞地沖出房間 , 嘴里罵個不停......
小玉的童年記憶里 , 對爸爸最深的感受就是恐懼和抗拒 。
印象中 , 爸爸常年酗酒 , 回家后對媽媽、對她們姐妹3人非打即罵 , 說得最多的幾個字是“女人真沒用” 。
“爸爸不喜歡我 , 從不抱我也不帶我玩 。 你既然不愛我 , 為什么要生下我?!”小玉的心里充滿著難過沮喪和隱隱之痛 。
小玉10歲時 , 爸爸不幸離世 。
震驚之余 , 小玉居然沒有感覺很痛苦 , 反而如釋重負(fù):終于解脫了!
16歲 , 媽媽沒錢供她讀書 , 小玉輟學(xué)了 , 她很長時間都處于特別迷茫的狀態(tài):
想去縣城打工 , 卻害怕陌生環(huán)境;想多賺錢證明自己 , 內(nèi)在卻覺得自己不行;腦子里想法很多 , 卻始終行動不起來......
索愛不得
不安全感|真正限制你行動力的,是內(nèi)心那份不安全感,而你是唯一能滿足自己的那個人
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很多成年人 , 包括小玉 , 都曾受困于原生家庭的創(chuàng)傷 。
在兒時的小玉看來 , 爸爸的責(zé)任和義務(wù) , 就是應(yīng)該給予孩子無限的愛與溫暖 。
但是 , 爸爸 , 并不是天生就會愛的 。
每個人在繁衍下一代的時候 , 都靠最初的本能、記憶的傳遞、以及情感的傳承 。
很大程度上 , 他的父母在他小時候怎么對待他 , 大概率他就會如何對待他的孩子 。
可作為孩子 , 從沒體驗過父母的角色 , 根本無法理解這些 。
小玉渴望的 , 是爸爸不離不棄的愛和生生不息的溫暖 , 可是長期以來 , 她都索愛不得 。
她那份孤獨、被輕視以及不被愛的情緒 , 難以言表 , 長期以來藏在潛意識深處 , 始終揮之不去......
傷痛在內(nèi)在發(fā)酵 , 一遍又一遍地提醒著小玉 , 讓她重復(fù)感受那些傷悲和難過 。
原生家庭里 , 每個人不知不覺 , 可能都會有未彌補的創(chuàng)傷體以及未實現(xiàn)的渴望 。
由于這份巨大的缺憾 , 于是 , 我們就把自己的渴望投射在世界各個角落:
想要遇見一心一意愛自己的伴侶 , 想要找到天涯比鄰溫暖自己的知己......
出于吸引力法則的反向力量 , 虧得越多 , 就越想要 。
自我覺知
不安全感|真正限制你行動力的,是內(nèi)心那份不安全感,而你是唯一能滿足自己的那個人
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一個人的性格形成 , 家庭潛移默化和社會環(huán)境影響是至關(guān)重要的 。
對于極度缺乏愛和安全感的人來說 , 沒法公正平和地看見自己所擁有的 , 而習(xí)慣性地把注意力聚焦在自己缺失的部分 。
所以小玉把自己封閉起來 , 冷眼旁觀世界 , 拒絕交托信任 。
她想要有所作為 , 無奈瞻前顧后 , 行動力不足 , 慢慢地丟棄著自己對生活的選擇權(quán) 。
行動力 , 從源頭上來說 , 與原生家庭有著原始的關(guān)系 。
但是 , 人不能因此就把自己身上所有的問題 , 都?xì)w結(jié)于父母以及原生家庭 。
成年之后 , 行動力 , 其實更多是自己的選擇 , 跟?借口逃避、自甘頹廢和自我放縱有關(guān)系 。
作為成年人 , 我們需要的 , 是自我覺察的勇氣和自我改變的覺醒 。
念起就做
不安全感|真正限制你行動力的,是內(nèi)心那份不安全感,而你是唯一能滿足自己的那個人
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其實 , 我們生而為人 , 是有選擇權(quán)的 。

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