氧化亞洲女性普遍“臉黃”？看完這些祛黃妙招，皮膚從此細(xì)嫩發(fā)光...( 二 )
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皮脂氧化與皮膚氧化
很多人早晨出門光彩照人 ， 一到下午就滿臉油光 ， 皮膚暗沉 。 其實(shí)是因?yàn)樽杂苫鶗?huì)使皮膚分泌的油脂發(fā)生氧化 ， 淡黃色的皮脂顏色會(huì)加深 。
我們的臉也是如此 ， 只要與空氣接觸 ， 皮膚氧化問題就躲不開 。
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油脂氧化圖
圖片來源：Free Radical Biology and Medicine
另一方面 ， 電腦藍(lán)光也會(huì)加劇皮膚表面皮脂的氧化程度 ， 這就是為啥你會(huì)覺得如果盯著電腦一整天 ， 不僅滿臉油光并且臉色也變得難看 ， 這可能不是錯(cuò)覺 。
而說到皮膚的氧化作用 ， 這個(gè)過程涉及到黑色素在產(chǎn)生過程中 ， 黑色素的前體得經(jīng)過被氧化最終才產(chǎn)生黑色素 ， 氧化反應(yīng)過多會(huì)直接導(dǎo)致黑色素含量的增加 。
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氧化會(huì)導(dǎo)致白皮泛黃 ， 黑皮越黑 ， 就像是被切開的蘋果 ， 在空氣中暴露的時(shí)間越長 ， 隨著氧化的進(jìn)行 ， 蘋果表面也會(huì)逐漸變黃、發(fā)黑 。
我們常識(shí)中的VC美白 ， 也是通過抗氧化來抑制黑色素的生成 。
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皮膚糖化
提到皮膚暗沉、暗黃就不得不Cue一個(gè)詞——糖化 ， 全稱非酶糖基化 ， 是我們皮膚衰老、皮膚暗黃最大的元兇之一 。 它最早來自于人們發(fā)現(xiàn)糖尿病人的皮膚和指甲有泛黃的跡象 ， 后來慢慢了解到正常人 ， 如果皮膚內(nèi)糖化過度（各種因素疊加） ， 也會(huì)引起皮膚的泛黃 。
在皮膚糖化的過程中 ， 肌膚內(nèi)的還原糖和蛋白質(zhì)類成分發(fā)生一系列非酶促反應(yīng) ， 生成的產(chǎn)物AGEs（糖基化終末產(chǎn)物）使膠原蛋白的原始結(jié)構(gòu)發(fā)生破壞并且難以降解 ， 在膚色層面干擾到膠原蛋白的質(zhì)量 ， 最終將顏色從白色變?yōu)楦畹狞S色或棕色 。
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有研究證明 ， 膠原蛋白如果密度比較低 ， 膚色也會(huì)顯得暗淡 。
在糖化的過程中 ， 大量AGEs沉積在皮膚里面會(huì)讓皮膚暗黃 ， 沒有光澤 ， 也就是說糖化過程是通過影響“人類高質(zhì)量膠原蛋白”的質(zhì)和量 ， 來直接影響到膚色外觀！
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睡眠不足引起“熬夜臉”
說到這一點(diǎn)相信很多人很有共鳴 ， 但是熬夜后皮膚變黃 ， 這會(huì)不會(huì)是心理原因？
言言負(fù)責(zé)的說：還真的不是 。
皮膚和睡眠一樣也有“生物鐘” ， 而且自帶計(jì)時(shí)功能 。 皮膚細(xì)胞的生長分裂 ， 皮膚水分流失 ， 體表溫度和油脂分泌等等都隨著24小時(shí)循環(huán)改變 。
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夜間是皮膚的修復(fù)階段 ， 皮膚溫度更高 ， 血流速度更快 ， 如果這個(gè)時(shí)候熬夜熬夜玩手機(jī) ， 疊加藍(lán)光對(duì)皮膚的損傷 ， 一定會(huì)影響顏值的 。
英國《每日郵報(bào)》曾經(jīng)有一個(gè)著名的睡眠缺乏實(shí)驗(yàn) ， 邀請(qǐng)46歲的英國女性Sarah Chalmers參加了一場(chǎng)睡眠實(shí)驗(yàn) ， 邀請(qǐng)她分別在5天時(shí)間里 ， 只睡6個(gè)小時(shí)與睡滿8個(gè)小時(shí) ， 觀察她面容的變化 。
當(dāng)實(shí)驗(yàn)結(jié)果出來后 ， 言言發(fā)現(xiàn)睡得少老十歲真不是危言聳聽 。
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