致自己的后半生：放慢腳步，好好生活
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你有沒有這樣的時候：內(nèi)心特別累 ， 特別焦慮 ， 不知道怎么未來怎么辦 ， 什么也不想做 ， 只想躺平 ， 覺得人生也就這樣了 。
我相信 ， 很多朋友和小北一樣 ， 會有這樣的感覺 。
雖然說上坡是好事 ， 但如果你的人生 ， 一直在上坡 ， 那么生活還有意義嗎？
你拼命努力 ， 最后結(jié)果不盡人意 ， 身體還特別勞累 ， 你到底圖什么？
生活 ， 是用來享受的 ， 不是用來品嘗痛苦的 。
如果生活很苦 ， 注定無能為力 ， 那么就放慢腳步吧 ， 只有這樣才能很好地享受未來的生活 。
人生就像一臺戲 ， 主角永遠是你自己 ， 不管你怎么唱 ， 時間都會溜走 。
這一路 ， 也會充滿挫折 ， 一點也不容易 。
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01：夜深人靜時 ， 請抱抱自己
因為生活的壓力 ， 我們很長時間已經(jīng)沒有疼愛自己了 ， 總想著只要努力一點 ， 結(jié)果就會好一點 ， 但很遺憾這真的只是自己的一廂情愿 。
你的夢想再偉大 ， 若是沒有健康的體魄 ， 若是整日活得焦慮 ， 最后你實現(xiàn)了夢想又會怎么樣呢？
還不是一樣的痛苦 。
一直覺得實現(xiàn)夢想的過程應(yīng)該是一個快樂的過程 ， 即便最后沒有實現(xiàn) ， 那么也享受了這個過程 ， 而不是拼命逼迫自己 ， 非得要一個結(jié)果 。
當這個結(jié)果沒有來臨時 ， 就會特別痛苦難受 。
這個世上 ， 除了你自己 ， 真的沒有人會好好疼你 。
父母也不可能陪伴你一輩子 ， 在人生這條路上 ， 你要懂得疼愛自己 。
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前段時間 ， 朋友阿明考公務(wù)員 ， 很遺憾 ， 還是失敗了 。
阿明考了4年 ， 都以失敗告終 ， 因為高強度的學(xué)習(xí) ， 他開始大把大把的掉頭發(fā) ， 為了減少這個困擾 ， 他干脆直接理了光頭 。
【致自己的后半生：放慢腳步，好好生活】坦白來說 ， 我不知道他這么做是否值得 ， 但總覺得缺點什么？
我問他要考到什么時候 ， 他說要么考上要么不能再考 ， 否則會一直考 ， 我問他考上以后會快樂嗎？阿明苦笑了一下 。
其實 ， 我知道這個很難回答 。
因為 ， 誰也不知道考上以后結(jié)果是什么樣子 ， 可能會快樂也可能會痛苦 。
誠然 ， 我不是說努力不好 ， 也不是勸大家不要努力 ， 而是說在努力的時候記得抱抱自己 ， 只有這樣日子才有奔頭 。
因為拼命 ， 我們來不及認真的年輕 ， 也沒有時間好好愛年輕時的自己 ， 但總要拿出時間認真的老去吧 。
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日子如果過得不快樂 ， 那么就沒意思了 。
與其揪著不放好不如灑脫一點 ， 笑著與這個世界握手言和 ， 因為你快樂是一天 ， 痛苦也是一天 。
02：降低欲望 ， 活出精彩
有時候 ， 我會想為什么我們生活的不快樂了呢？
這其實就是 ， 因為我們欲望太多了 ， 因為有了欲望 ， 就有了攀比 ， 有了煩惱 。
有句話說得很好：
我們在吃飽前唯一考慮的就是吃飽飯 ， 但吃飽了飯之后卻有很多煩惱 。
如果 ， 你不試著降低自己的欲望 ， 那么你的人生很難精彩 ， 當然降低欲望并不是不努力 ， 而是懂得生活 ， 嘗試過一種極簡卻又快樂的生活 。
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就像影星陳道明 ， 他就是過這樣的生活 。
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