長痘應該算得上是仙女們的日常煩惱吧？
姨媽期爆個痘、熬夜完爆個痘、甚至吃辣上火也會爆那么幾顆痘 ， 相信很多仙女的日常都是在跟痘痘斗智斗勇 。
【知識科普為什么你一直在反復長痘？這些致痘習慣你肯定有！】
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summerccici之前也經(jīng)歷過一段很長時間的爆痘爛臉期 ， 各種祛痘方法都嘗試過 ， 也踩過許多坑 。
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▲（不要懷疑 ， 這就是長痘時期的summerccici本人）
為了讓仙女們更好地消滅痘痘 ， 少走一些祛痘彎路 ， summerccici今天就將多年的血淚戰(zhàn)痘史的經(jīng)驗一一分享給大家 。
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想要避免長痘痘 ， 大家首先得了解痘痘形成的原因 。
為什么會長痘？ 長痘大多數(shù)的原因其實都是由于毛孔堵塞造成的 。
因為皮脂堵塞在我們的毛孔區(qū) ， 無法順利代謝出毛孔外 ， 進而形成一個厭氧環(huán)境 ， 導致痤瘡丙酸桿菌大量繁殖 ， 引發(fā)炎癥 ， 痘痘就產(chǎn)生了 。
而造成毛孔堵塞的原因不外乎這些因素：1、愛吃甜食 2、不規(guī)律作息 3、清潔不到位 4、水油失衡 。
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如何祛除痘痘？ 戒糖、規(guī)律作息、注意清潔和卸妝等都是基本操作了吧 ， summerccici就不詳細多說了 ， 今天跟大家傳授幾個我的獨門祛痘秘籍！
- 濕敷爽膚水
晚上卸完妝后開始護膚的第一步可以用玫瑰水來進行濕敷 ， 因為玫瑰水能起到一個很好的鎮(zhèn)定維穩(wěn)作用 ， 方便我們后續(xù)護膚產(chǎn)品的吸收 。
奧爾濱健康水也是summerccici常用的一個爽膚水 ， 但并不會像玫瑰水一樣每天都用 ， 因為里面的酒精含量較多 ， 一個星期我只會用那么一兩次濕敷 ， 起到一個整體的鎮(zhèn)靜消炎作用 。
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- 定期換枕套
我們的床上用品是很容易滋生螨蟲的 ， 特別是枕套 ， 所以要特別注意床上用品的清潔 ， 定時的進行清洗更換 。
summerccici一般會準備好幾個真絲枕套輪著換 ， 真絲材質(zhì)的枕套不僅細膩透氣性也好 。
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- 以油養(yǎng)膚
保濕工作沒做好 ， 底層越干 ， 皮膚會為了緩解干燥而分泌更多的油脂 ， 出油長痘反而會更加纏上你 。
其實我們更應該用油類產(chǎn)品進行保濕 ， 以油來養(yǎng)膚 ， 大家千萬不要談油色變哈~
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