在薩提亞的課堂上 ， 很多學(xué)員都活在過去的痛苦和陰影之中 ， 不愿意擺脫 。 他們一邊渴望得到幫助 ， 渴望救贖自己 ， 一邊又固執(zhí)地守著心中的仇恨 ， 就這樣在愛恨之間糾纏 ， 無休無止 。 我們永遠(yuǎn)也叫不醒一個裝睡的人 ， 同樣的道理 ， 我們永遠(yuǎn)也推不動一個只想停留在原地的人 。 薩提亞模式盡管能夠幫助很多人忘記過去 ， 獲得新的生活 ， 但是薩提亞模式無法幫助那些拒絕改變和成長的人 。 從本質(zhì)上來說 ， 每個人的改變和成長盡管受到很多因素的影響 ， 卻都取決于自己 。
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不可否認(rèn)的是 ， 對于大多數(shù)人而言 ， 改變都是困難的 ， 甚至是非常困難的 。 這是因?yàn)樯钍呛軞埧岬?， 在有些時候 ， 生活會無情地把人推向困境 ， 甚至是絕境 。 人們必須依靠自身的力量才能走出困境 ， 并且對自己所擁有的各種資源和條件進(jìn)行整合 ， 從而徹底擺脫困境 。 看起來 ， 人們已經(jīng)戰(zhàn)勝了困難 ， 但是人們的內(nèi)心真的已經(jīng)釋然了嗎？如果只是從表面上戰(zhàn)勝了困難 ， 而自己的內(nèi)心卻始終停留在憂愁困苦的狀態(tài)中 ， 那么這樣的解脫就不是真的解脫 。
面對改變 ， 很多人都特別心急 ， 他們奢望自己能在最短的時間內(nèi)就做出巨大的改變 ， 這當(dāng)然是不可能實(shí)現(xiàn)的 。 改變的難度很大 ， 我們必須接納自己 ， 也要允許自己慢慢來 。 有的時候 ， 在昨日和現(xiàn)狀之間還會出現(xiàn)反復(fù) ， 對此我們要理解 ， 也要能夠接受 。
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艾米是一個患有重度抑郁癥的女性 ， 她的抑郁來自童年的生活經(jīng)歷 。 在童年時期 ， 因?yàn)楦改笡]有很好地保護(hù)她 ， 使她受到了很大的傷害 。 即便已經(jīng)走過了憂郁的童年 ， 進(jìn)入了成年 ， 她還是很怨恨父母 。 也因?yàn)閼阎鴮Ω改傅脑购?， 她與丈夫和孩子的關(guān)系也受到了影響 ， 婚姻瀕臨破裂 ， 孩子叛逆不羈 。
為了改變現(xiàn)狀 ， 艾米參加了薩提亞課程 。 在課堂上 ， 她很積極地發(fā)言 ， 也很勇敢地剖析自己的內(nèi)心 。 但是不管何時 ， 她都沒有擺脫受害者的身份 ， 始終帶著童年的生活標(biāo)簽 。 她不止一次地提起是父母造成了她的悲劇 ， 直到有一天 ， 老師毫不留情地對她說：“如果你不能放下對父母的怨恨 ， 你一輩子都不會得到救贖 。 你童年的不幸是父母導(dǎo)致的 ， 你現(xiàn)在的不幸是你自己導(dǎo)致的 。 ”艾米沒想到老師會這么對她說 ， 她當(dāng)即崩潰：“你是什么老師 ， 就是這樣安撫學(xué)員的嗎？”老師不在和艾米爭論 ， 艾米陷入了反思 。
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有一次來上課的時候 ， 艾米就像變了一個人 。 她對老師說：“老師 ， 謝謝你狠狠地叫醒了我 。 我不應(yīng)該活在過去的陰影中 。 現(xiàn)在的我有自己的工作 ， 有自己的家 ， 有可愛的孩子 ， 我還有什么理由抱怨呢？命運(yùn)待我不薄 ， 我要努力地生活 ， 快樂地生活 。 ”
這就是心結(jié) 。 一直以來 ， 因?yàn)閷Ω改傅男慕Y(jié)沒有解開 ， 艾米一直活在懊喪之中 ， 一直不知道應(yīng)該如何面對自己的童年 ， 接納自己的現(xiàn)狀 。 幸運(yùn)的是 ， 她接觸了薩提亞模式 ， 也知道了自己的心結(jié)所在 ， 最終消除了這個心理障礙 。
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對于改變?yōu)楹稳绱死щy ， 很多人都不明白 。 萬物歸宗 ， 改變的宗就是我們自己 。 有太多的人都把自己的不幸歸咎于他人 ， 歸咎于外界的環(huán)境 ， 而唯獨(dú)忽略了自己的內(nèi)心 。 我們的心里如果有節(jié) ， 我們就不能做到敞開心扉與自己和解 。 看起來 ， 我們一直在怨恨他人 ， 實(shí)際上我們一直在用仇恨束縛自己 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
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