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背叛 遭遇感情的背叛之后，問自己兩個(gè)問題

分手背叛問自己

作者：艾聞（情感自媒體人）
面對(duì)感情的背叛，很多人亂了方寸，完全不知道該如何處理，也不知道自己的未來(lái)又會(huì)在哪里 。
背叛 遭遇感情的背叛之后，問自己兩個(gè)問題
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感情，當(dāng)然是人生大事，尤其是當(dāng)感情和婚姻、家庭捆綁在一起的時(shí)候，一旦遭遇了感情的背叛，就像推倒了多米諾骨牌一樣，引發(fā)的是一系列的問題——所以，背叛所破壞和摧毀的，其實(shí)遠(yuǎn)不止感情 。
很多背叛感情的人會(huì)認(rèn)為，不就是這點(diǎn)事兒?jiǎn)幔劣趩幔蟛涣朔质志褪橇?；大不了各過各的就是了——加害者從來(lái)都不可能真正體會(huì)，那種刻骨銘心的痛，那種一場(chǎng)碎夢(mèng)的空，那種一片茫然的無(wú)時(shí)無(wú)刻不侵蝕而來(lái)的不安 。
所以，遭遇了感情背叛之后，幾乎沒有人能夠輕易走出來(lái)，無(wú)論是心理，還是現(xiàn)實(shí)；無(wú)論是療愈，還是具體如何處理這段感情，持續(xù)的傷痛和反復(fù)的糾纏，都是正常的反映而已 。
遭遇感情背叛之后，就開始進(jìn)入人生的某種兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，然而，不管如何選擇，如何繞彎，最終你仍然要面對(duì)，要解決，要努力邁過這個(gè)坎 。
那么，不管你腦海里涌現(xiàn)多少個(gè)為什么，怎么辦，最終，無(wú)非圍繞的都是核心的兩個(gè)問題，而這兩個(gè)問題，才是幫助你走出來(lái)的關(guān)鍵問題：
背叛 遭遇感情的背叛之后，問自己兩個(gè)問題
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第一，我能依靠自己?jiǎn)幔?br /> 解決背叛的根本，并不是把那個(gè)背叛自己的人拉回來(lái)，ta回不回來(lái)是ta的選擇，而你能不能依靠自己，則是屬于自己的責(zé)任 。
其實(shí)，遭遇背叛之后，最核心的問題，就是學(xué)會(huì)依賴自己 。能夠依靠自己的人，一定能走出來(lái)；能夠走出來(lái)的人，一定都是能夠依靠自己的人——這是真理 。
所以，遭遇背叛之后，不要總是揪著那個(gè)背叛你的人，試圖讓ta為所造成的一切負(fù)責(zé)——如果ta真的能夠?yàn)檫@一切負(fù)責(zé)，當(dāng)初也就不會(huì)背叛你 。
在遭遇了感情背叛以后，每個(gè)人都會(huì)學(xué)會(huì)為自己負(fù)起責(zé)任來(lái)，無(wú)論是療愈內(nèi)心的傷痛，還是處理這段感情關(guān)系——事實(shí)上，你最終也將會(huì)明白另一個(gè)真理：在這件事情上，真的沒有一個(gè)人，能夠幫到自己 。
問問自己，我能依靠自己?jiǎn)幔?br /> 如果答案是否定的，那么，繼續(xù)問自己：為什么我不能依靠自己呢 。
大概，當(dāng)你能夠經(jīng)常問自己這個(gè)問題的時(shí)候，你離走出來(lái)也就不遠(yuǎn)了 。
背叛 遭遇感情的背叛之后，問自己兩個(gè)問題
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第二、失去了感情，是不是就失去了一切？
當(dāng)我們?cè)庥瞿承┦虑榈臅r(shí)候，可以換一種思路來(lái)應(yīng)對(duì)，那就是想象一下，最糟糕的結(jié)果是什么？如果我們最終能夠承受得起最糟糕的結(jié)果，其實(shí)，也就無(wú)所畏懼了 。
面對(duì)感情的背叛，最為糟糕的結(jié)果，無(wú)非也就是徹底失去這段感情，徹底失去這個(gè)人而已 。為什么那么多人被感情的背叛困住，因?yàn)椋麄兩岵坏?、放不?。
所以，問問自己，就算真的最后失去了這段感情，是不是就意味著失去了一切了呢？
當(dāng)然不是，感情雖然非常重要，但ta也只是我們生活或人生的一部分構(gòu)成而已，某種程度上，他們還不如一口飯，一口水——缺少食物和水，每個(gè)人都不能活；但是，缺少感情，我們是可以活的，甚至，比以前活得更好 。
如果感情的幸福甜蜜的，當(dāng)然可以把這當(dāng)作生命的全部；但如果感情是痛苦的，那么，為什么要用這段感情，來(lái)給自己畫一座監(jiān)獄，判自己一個(gè)無(wú)期徒刑呢 。

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