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你的房間，暴露了你的生活狀態(tài)

你的房間，暴露了你的生活狀態(tài)
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作者：簡(jiǎn)辛（富書專欄作者）
最近看到關(guān)于哈佛商學(xué)院的一項(xiàng)研究：
幸福感強(qiáng)的人士 ， 居家環(huán)境往往十分干凈、整潔 。 而不幸的人們 ， 通常生活在凌亂骯臟中 。
尤為贊同 。
這和《掃除力》中所表達(dá)意思基本一致：你的人生 ， 其實(shí)就像你自己的房間 。
是井然有序 ， 還是凌亂茫然 ， 一眼就能看出來 。
所以 ， 整理好你的房間 ， 其實(shí)就是修煉好你的心 。
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家的狀態(tài) ， 是生活狀態(tài)的折射
在知乎上關(guān)于“家里很亂不想收拾 ， 是一種什么體驗(yàn)？”有這樣一個(gè)回答：
被自己亂七八糟的家 ， 搞得間歇性崩潰 ， 又習(xí)慣性自愈 ， 循環(huán)往復(fù) 。
很多人有這樣的體驗(yàn)：
在混亂的、沒有秩序的家里 ， 經(jīng)常會(huì)因?yàn)槌鲩T前找不到鑰匙而煩躁；
因?yàn)榧依镞€沒有使用就過期東西或者發(fā)霉食物 ， 變得懊悔；
也會(huì)因?yàn)橄掳嘁院罂吹蕉褲M衣服的沙發(fā)和亂七八糟的茶幾 ， 一瞬間變得心煩意亂 。
日劇《我的家里空無一物》中的女主角麻衣 ， 一個(gè)重度囤積愛好者 ， 無數(shù)個(gè)毛絨玩具、基本一樣的筆記本、隨處掛著的衣服 ， 放眼望去 ， 房間里沒有一個(gè)地方是有秩序的 。
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看似豐富滿足 ， 但卻凌亂不堪的房間 ， 就和麻衣的現(xiàn)實(shí)生活一樣：
她雖然不喜歡奶奶和媽媽的生活方式 ， 但是也沒有屬于自己的想法；雖然無可救藥的愛上了班級(jí)里的男生 ， 但仍以失戀收?qǐng)?。
麻衣房間的狀態(tài) ， 簡(jiǎn)直成了她生活狀態(tài)的真實(shí)折射 。
好像什么都有 ， 但又什么都沒有 。
在凌亂的家里 ， 麻衣所有的物件都擁擠在一起 ， 毫無秩序可言 ， 和她亂糟糟的生活一樣 。
常常一轉(zhuǎn)身就找不到自己想要的東西了 ， 這樣的生活有點(diǎn)細(xì)思極恐 。
家 ， 就是生活 ， 就是生命狀態(tài)的折射 。
如果你的房間臟亂差 ， 幾個(gè)月也不整理一次 ， 那這個(gè)人的思維、行動(dòng)通常也都是懶散邋遢的 。
相反 ， 如果能夠?qū)依锏奈锲酚行虻姆诸?， 定期的清掃 ， 那人多半也是清清爽爽的 。
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心理學(xué)領(lǐng)域中的“場(chǎng)域理論”也能解釋這個(gè)道理：
所有的現(xiàn)場(chǎng)都無法單獨(dú)抽出 ， 是彼此相連接、相互作用的 ， 場(chǎng)域是一個(gè)巨大的互動(dòng)網(wǎng)絡(luò) 。
不管是物體、生命、意識(shí) ， 都因?yàn)楸舜嘶?dòng)以及和場(chǎng)域的關(guān)系而存在著 。
我們的生命狀態(tài)無時(shí)無刻不在和家里的空間、物品發(fā)生關(guān)聯(lián) ， 發(fā)生能量的交流和交換 。
我們自己 ， 是這一切的引發(fā)者 。
值得一提的是 ， 我們還是這一切的管控者 ， 只要我們想要改變 ， 場(chǎng)域、磁場(chǎng)、能量都會(huì)發(fā)生改變 。
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整理家的過程 ，
是重新了解自己的過程
之前參加了一個(gè)“收納整理”線下的課程分享 ， 其中有一個(gè)問題很讓人驚訝：
你知道自己有多少件衣服嗎？
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根據(jù)收納師在工作中的整理經(jīng)驗(yàn)：一個(gè)普通女孩的衣櫥里至少有200件衣服 。
我和很多朋友一樣 ， 非常驚訝 ， 我們有這么多衣服 ， 可是我們自己竟然不知道 。
有時(shí)候 ， 我們不清楚自己的衣柜 ， 就像不清楚自己的生活一樣 。

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