明明每天清潔、保養(yǎng)都很認(rèn)真做 ， 但皮膚沒(méi)有變好 ， 反而越來(lái)越差 ， 甚至乾荒、敏感跟著來(lái)？小心問(wèn)題可能就出在你用了錯(cuò)誤的保養(yǎng)方式！4個(gè)錯(cuò)誤保養(yǎng)法 ， 過(guò)度清潔、過(guò)度嫩膚對(duì)肌膚沒(méi)有好處 ， 長(zhǎng)期下來(lái)還可能導(dǎo)致肌膚敏感脆弱 ， 美肌不成反爛臉 ， 快來(lái)看看你是否做錯(cuò)了？
1、冷熱水交替洗臉
【臉部聚美涵熙：4種「爛臉式保養(yǎng)法」！涂乳液愛(ài)拍打小心長(zhǎng)皺紋】有些人洗臉時(shí)會(huì)用冷熱水交替來(lái)洗臉 ， 覺(jué)得熱水打開(kāi)毛孔能洗得更干凈 ， 而冷水可幫助收縮毛孔 。 用過(guò)熱或過(guò)冷的水洗臉對(duì)肌膚來(lái)說(shuō)有一定刺激性 ， 有些人肌膚比較敏感 ， 長(zhǎng)期下來(lái)容易增加皮膚負(fù)擔(dān) ， 導(dǎo)致紅血絲、敏感等狀況出現(xiàn) 。
建議使用攝氏33度左右的「無(wú)感水溫」 ， 早上以清水洗臉 ， 晚上再用弱酸性氨基酸洗面乳洗臉 。
定期的深層清潔雖然重要 ， 但過(guò)度清潔會(huì)破壞正常的角質(zhì)層 ， 使肌膚屏障造成損傷 ， 可能會(huì)造成敏感肌 。
建議混合性肌膚或干性肌膚 ， 2個(gè)月做1次深層清潔或去角質(zhì)即可 ， 冬季可以不做；尤其敏感性肌膚建議不要使用 。
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2、沒(méi)化妝也卸妝
如果沒(méi)化妝不用卸妝 ， 用洗面乳清潔就可以了 。 多此一舉的卸妝 ， 尤其是使用卸妝水＋化妝棉的反復(fù)摩擦 ， 反而會(huì)使肌膚屏障功能造成損傷 。
化濃妝時(shí)可使用卸妝油、卸妝膏 ， 淡妝或只涂了防曬時(shí) ， 用卸妝乳就夠了 ， 且盡量不使用卸妝棉或卸妝水＋化妝棉的方式 ， 并選擇不含礦物油等致痘成分的卸妝產(chǎn)品 ， 使用起來(lái)更溫和 。
3、涂保養(yǎng)品時(shí)拍打促進(jìn)吸收
有些人涂抹保養(yǎng)品時(shí)習(xí)慣用手拍打肌膚 ， 覺(jué)得能幫助滲透吸收 ， 但廖醫(yī)師指出 ， 拍打的確會(huì)促進(jìn)一定的血液循環(huán) ， 但只是輔助 ， 且在拍打時(shí) ， 大多數(shù)精華其實(shí)是被手部吸收 ， 尤其強(qiáng)力地揉搓拍打 ， 更會(huì)造成臉部細(xì)紋產(chǎn)生 ， 得不償失 。
建議 ， 將精華或乳液乳霜均勻點(diǎn)涂到臉部 ， 再用手指指腹 ， 使用適當(dāng)?shù)牧α?， 輕輕按摩吸收即可 。
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