友友們好呀 ，我是Sophia~
開門見山 ， 明晚8點有一場直播 ， 開年首次重磅分享！ 歡迎姐妹們掃碼進入直播群 ， 即將開播時 ， 群里會分享直播鏈接 ▼
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說來話長 ， 為什么想要做這次直播分享呢？
前段時間發(fā)了篇推文 ， 和和以往的文風不太一樣 ，這次比較觸及內(nèi)心層面（還沒看的趕緊去補課?。?▼
【冥想Sophia開年首次重磅直播 | 關于變美，你所知道的都是錯的…】聊聊變美內(nèi)在心法 | 變美路上 ， 為什么你總是迷茫 ， 學了很多卻一無所獲？
也有很多加了我微信的小伙伴 ，發(fā)現(xiàn)我最近朋友圈的畫風變了 ， 大多是分享自己內(nèi)在層面的感悟 ▼
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從那以后 ， 就收到了很多姐妹的反饋：太入心了！這樣的分享能不能多一點？ ▼
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這幾年來 ， 最常被問到的就是：Sophia ， 我到底要怎樣變美變漂亮？
如果是兩三年前 ， 我可能會告訴你：最近發(fā)現(xiàn)這件單品很棒 ， 那件化妝品很不錯哦~
畢竟一直以來 ， 大家對我的標簽都是“時尚博主”“很懂變美”“干貨多”…… 如果把變美當作一個可解決的項目 ， 那過去的我 ， 最擅長目標導向的思維 ， 一步步去解決 。
但最近一年多 ， 我才真正意識到 ，這絕不是“做了××就能××”這套邏輯所能搞定的功課 。
對于我 ， 變美更像是一場內(nèi)心的淬煉 。只有真正做到由內(nèi)而外 ， 內(nèi)醒自己 ， 突破自己 ， 接納自己 ， 允許支持自己去體驗一切美好 ， 才會真正地綻放光芒 。
正如有些姑娘 ， 有著標準的五官、完美的身材比例 ， 但不知為何過眼就忘 。而有些姑娘 ， 并不符合標準審美 ， 但你的目光就是無法從她身上移開 ， 渾身散發(fā)出一種說不清道不明的迷人 。
因為她們 ，由內(nèi)而外散發(fā)出了一種“美人氣” 。
什么是“美人氣”？
美人的“氣” ， 永遠不在于看得見的臉蛋身材 ， 而在于對自己深深的接納與欣賞 。
那種不費力的松弛感
那種將自己視若珍寶的“悅己”
那種“愛誰誰”的不討好不諂媚
那種無條件欣賞自己的底層自信
——這些 ， 才是真正支撐一個人發(fā)光的能量
你覺得是這樣嗎？
這一年多里 ，正是這些持續(xù)的向內(nèi)探索、自我重建 ， 讓我生長出了不少內(nèi)在層面的感悟 。
當我不再將“變美”視為一個目的 ， 而是“愛自己”這場快樂旅程的順帶結(jié)果 ， 心中的焦慮緊張開始一一脫落 ， 整個人一天天愈發(fā)松弛而綻放了 。
而這些蛻變 ， 背后少不了一個人對我的影響—— 我的好朋友學霸貓老師 ▼
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她是公眾號“輕松冥想”的主理人 ▼
偶爾會去播客界的一些大V那里客串嘉賓 。有她在的節(jié)目 ， 播放量都會直線飆升 ， 甚至破百萬播放量 ▼
來自播客【得意忘形】
五六年前認識她時 ， 她正在創(chuàng)業(yè)做輕松冥想APP 。作為名校尖子班出來的佼佼者 ， 她風風火火 ， 很有年輕企業(yè)家的模樣 。
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